Laipni lūdzam Helix Wellness! Pievienojieties Helix kopienai un iegūstiet ekskluzīvu piekļuvi Helix Wellness App. Kustieties labāk, jūtieties labāk, izskatieties labāk, izmantojot Helix fizioterapeitu un personīgo treneru izstrādātas īpaši pielāgotas programmas. Sekojiet līdzi un izsekojiet savam progresam, treniņiem, uzturam, dzīvesveida paradumiem, mērījumiem un rezultātiem — viss kopā ar Helix. Uzlabojiet savu vingrinājumu atbilstību un konsekvenci, paceliet savu veselību jaunos augstumos!
IESPĒJAS:
- Piekļūstiet treniņu plāniem un izsekojiet treniņiem
- Piekļūstiet fizioterapijas mājas vingrinājumiem
- Sekojiet līdzi vingrojumu un treniņu video
- Izsekojiet savām ēdienreizēm un veiciet labāku ēdienu izvēli
- Sekojiet līdzi saviem ikdienas ieradumiem
- Uzstādiet veselības un fitnesa mērķus un izsekojiet progresam savu mērķu sasniegšanā
- Iegūstiet pavērsiena emblēmas, lai sasniegtu jaunus personīgos sasniegumus un saglabātu ieradumu sēriju
- Sūtiet ziņojumu saviem fizioterapeitiem un treneriem reāllaikā
- Esiet daļa no digitālajām kopienām, lai satiktu cilvēkus ar līdzīgiem veselības mērķiem un saglabātu motivāciju
- Sekojiet ķermeņa mērījumiem un uzņemiet progresa fotoattēlus
- Saņemiet push paziņojumu atgādinājumus par plānotajiem treniņiem un aktivitātēm
- Pievienojiet savu Apple Watch pulksteni, lai izsekotu treniņiem, soļiem, ieradumiem un daudz ko citu tieši no plaukstas locītavas
- Izveidojiet savienojumu ar citām valkājamām ierīcēm un lietotnēm, piemēram, Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal un Withings ierīcēm, lai izsekotu treniņiem, miegu, uzturu un ķermeņa statistiku un sastāvu.
Lejupielādējiet lietotni jau šodien!
Atjaunināta
2024. gada 18. jūl.