Piekļūstiet jaunākajām fitnesa programmām, uzturam un dzīvesveida apmācībai tieši savās mājās! Mūsu apmācības platforma ir izstrādāta, lai palīdzētu jums veikt izmaiņas jūsu prātā un ķermenī. DOPA FIT ir fizikālās terapijas ārstu, spēka treneru un uztura speciālistu komanda, kuras mērķis ir palīdzēt jums atgūt kontroli pār savu veselību, vingrojot un izglītojoties tieši jūsu mājās.
Lietotne DOPA FIT ir risinājums izglītībai un apmācībai. Jūs saņemsiet rīkus, lai nekavējoties uzlabotu sevi, un jums būs iespēja optimizēt savu veselību savā tempā.
Mūsu apmācība ir paredzēta, lai ilgtspējīgi un droši uzlabotu jūsu vispārējo fizisko sagatavotību. Jūs iemācīsities labāk kustēties, justies labāk un veikt labākus rezultātus ar mazākiem sāpju ierobežojumiem.
IESPĒJAS:
- Piekļūstiet treniņu plāniem un izsekojiet treniņiem
- Sekojiet līdzi vingrojumu un treniņu video
- Izsekojiet savām ēdienreizēm un veiciet labāku ēdienu izvēli
- Sekojiet līdzi saviem ikdienas ieradumiem
- Uzstādiet veselības un fitnesa mērķus un izsekojiet progresam savu mērķu sasniegšanā
- Iegūstiet pavērsiena emblēmas, lai sasniegtu jaunus personīgos sasniegumus un saglabātu ieradumu sēriju
- Esiet daļa no digitālajām kopienām, lai satiktu cilvēkus ar līdzīgiem veselības mērķiem un saglabātu motivāciju
- Sekojiet ķermeņa mērījumiem un uzņemiet progresa fotoattēlus
- Saņemiet push paziņojumu atgādinājumus par plānotajiem treniņiem un aktivitātēm
- Pievienojiet savu Apple Watch pulksteni, lai izsekotu treniņiem, soļiem, ieradumiem un daudz ko citu tieši no plaukstas locītavas
- Izveidojiet savienojumu ar citām valkājamām ierīcēm un lietotnēm, piemēram, Apple Health App, Garmin, Fitbit un MyFitnessPal, lai izsekotu treniņiem, miegu, uzturu un ķermeņa statistiku un sastāvu.
Lejupielādējiet lietotni jau šodien!
Atjaunināta
2024. gada 29. maijs