Strongway5x5 | Workout routine

WolDream

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Metode ir atslēga, lai patiešām attīstītos svarcelšanas jomā.

Stratēģijas programmēšana
3 treniņi nedēļā, 45–60 minūtes vienā treniņā. Strongway 5x5 treniņu lietotne ir kā personīgā spēka treniņa un svarcelšanas trenera kabatā.


Sākotnējo 5x5 treniņu izveidoja Reg Park
Apmācības programma ar efektīvu metodi. Reg Parks juta, ka daudzi treniņi viņa dienā radīja pārmērīgu treniņu vai ka tie nav piemēroti iesācējiem.

"Ja gribi kļūt lielāks, kļūsti stiprāks";

Tajā brīdī viņš izveidoja metodi, kas pēc tam tika izplatīta līdz 2023. gadam. Daudzas 5x5 kopētās ierīces ir oriģināls Reg Park 5x5.


Ja esat šeit, lai lejupielādētu sporta zāles lietotni, lai palielinātu muskuļus vai spēku, negaidiet ilgāk un lejupielādējiet Reg Park oriģinālo 5x5 tagad, lai iegūtu lieliskus rezultātus, ko visā vēsturē ir pārbaudījuši daudzi veiksmīgi kultūristi.


Premisa, Strongway nedrīkst jaukt ar Stronglifts 5x5. Ko tas piedāvā vairāk nekā citi?
Dažos vārdos:

- Stratēģijas programmēšana
- Radījis viens no lielākajiem kultūristiem vēsturē
- Bezmaksas ekskluzīvas funkcijas
- Piemērots visiem līmeņiem


Strongway 5x5 ekskluzīvās funkcijas:
- Coach StrongWay žurnāls: inteliģentās palīdzības algoritms katrā treniņā
- Varat mainīt savu treniņu iknedēļas secību no klasiskā 5x5 treniņa A-B uz A vai A-B-C
- Iepriekšējo vingrinājumu žurnāls: skatiet, kā iepriekšējā treniņā gāja pašreizējā treniņā
- Trenējiet spēkus ar 1 atkārtojumu max (1RM) un apskatiet tā statistiku


Turklāt visas funkcijas ir šādas un citas:
✔ BEZMAKSAS LEJUPIELĀDE
✔ Vienkāršs, viegls un intuitīvs dizains
✔ Visu vingrinājumu statistika
✔ Jūsu 1RM spēka programmas statistika
✔ Jūsu ķermeņa svara statistika
✔ Interaktīvs treniņu plānotājs, taimeris un izsekotājs
✔ Ieraksta svarus, komplektus un atkārtojumus — vairs nav pildspalvas un papīra!
✔ Zināt, kuru vingrinājumu veikt un cik daudz pacelt katrā treniņā
✔ Svaru celšanas programmas iesācējiem un kultūristiem, kas nav tikuši pie pauerliftinga
✔ Automātiski alternatīvs treniņš A/B, pārslēdzieties manuāli jebkurā laikā no izvēlnes
✔ Automātiski pievienojiet svaru katram treniņu plānam, iestatiet iestatījumos soli/mikroslodzes
✔ Automātiski izlādējiet/atkārtojiet svaru, ja izlaidāt atkārtojumus vai sasniedzāt plato
✔ Intuitīvs taimeris norāda, cik ilgi atpūsties starp komplektiem, pamatojoties uz pēdējo komplektu
✔ Grafiki un izsekotājs, lai skatītu visu pacēlumu progresu un ķermeņa svaru
✔ Pielāgojams treniņš
✔ Kalendārs iknedēļas un mēneša pārskatiem par jūsu treniņiem
✔ Kg/lb – iestatiet to pirmajā lietošanas reizē, pārslēdziet jebkurā laikā iestatījumos
✔ 5x5 treniņa oriģinālās programmas
✔ Kļūst kā stiprs pacēlājs
✔ Bez reklāmām!
✔ Nav abonementa


Jebkuru problēmu gadījumā varat sazināties ar mums mūsu
atbalsta e-pastu, un mēs ar prieku palīdzēsim.


Pastāvīgi atjaunināts, lai atbalstītu lietotāju kopienu un padarītu 5x5 treniņus arvien efektīvākus, Strongway lūdz piešķirt 5 zvaigznītes, tiklīdz tas jums patīk, lai pastāvīgi atjauninātu lietotni un nodrošinātu tās efektivitāti visiem lietotājiem. Jūs ..


Pievienojieties mums 2023. gada labākajā svarcelšanas programmā, lai iegūtu lielisku rezultātu!

Jaunumi

Fixed bug on profile