Uzziniet, kā veikt pašpunktūru, lai pārvaldītu hroniskus simptomus, piemēram, sāpes vai nogurumu. Šī viegli apgūstamā tehnika ir balstīta uz Mičiganas Universitātē veiktajiem pētījumiem, un ir pierādīts, ka tā ir efektīva simptomu smaguma samazināšanai. Faktiski pētījumi liecina, ka šīs lietotnes izmantošana 6–8 nedēļas uzlabo sāpes un/vai nogurumu dažādās medicīnas grupās, kā arī pozitīvi ietekmē miegu un dažu lietotāju dzīves kvalitāti.
Atjaunināta
2023. gada 15. dec.