深呼吸の必要

Ietver reklāmas
Satura vērtējums
Visiem
5+
Lejupielādes
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Vai jūsu elpošana kļūst sekla mūsdienu saspringtajā sabiedrībā?
Kad jūs dziļi ieelpojat un lēnām izelpojat, jūsu spriedze izkūst, un viss jūsu ķermenis jutīsies atslābināts un relaksēts.
Jūs varat stabilizēt savu prātu un ķermeni, izmantojot dziļas vēdera elpošanas metodes, piemēram, jogu un Tanda elpošanu.
Turklāt jūs varat sagaidīt savas konstitūcijas uzlabošanos, atvieglojot svara zaudēšanu, izmantojot elpošanas metodes, piemēram, populāro ilgstošas ​​​​elpošanas diētu.
Liela skābekļa daudzuma uzņemšana ar dziļu elpošanu ne tikai atslābina un mazina nogurumu, bet arī uzlabo augstu asinsspiedienu, novērš aterosklerozi un trombu veidošanos, kā arī novērš ar dzīvesveidu saistītas slimības. Tas ir noderīgi arī veselīgam dzīvesveidam.

Elpot var bez apziņas...bet

"Visgrūtākā lieta šajā pasaulē ir visvienkāršākā lieta."

Lūdzu, dziļi elpojiet, izmantojot šo lietotni.
Atjaunināta
2024. gada 19. nov.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Šajā lietotnē ar trešajām pusēm var kopīgot šo veidu datus.
Atrašanās vieta, Darbības lietotnēs un Ierīce vai citi identifikatori
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst