ClearDays: 피부 트러블 추적

Name: ClearDays: 피부 트러블 추적
Availability: InStock
Author: simplefunction

simplefunction

10+

Lejupielādes

Visiem

Par šo lietotni

ClearDays ir ādas izsekošanas rīks pieaugušajiem, kas, pamatojoties uz jūsu vēsturi, izseko akni, folikulītu un biežus ādas izsitumus, un palīdz noteikt izraisītājus (pārtikas produktus un paradumus), kas jūs ietekmē.

Lai gan āda bieži šķiet kā "no zila gaisa", modeļi bieži vien attīstās laika gaitā vairāku faktoru kombinācijas rezultātā, tostarp iepriekšējās dienas uztura (piemēram, rafinētu ogļhidrātu, piena produktu), miega, stresa, fizisko aktivitāšu/sviedru un kontakta faktoru (piemēram, spilvendrānu) dēļ.

ClearDays apkopo datus, izmantojot īsas ikdienas pārbaudes, un ļauj jums gūt ieskatu par:

* Konts nav nepieciešams. Ieraksti tiek glabāti tikai jūsu ierīcē.

Ko lietotāji iegūst
· Nosakiet, "kad un kāpēc" jūsu ādas stāvoklis pasliktinās, izmantojot datus, nevis atmiņu.
· Nosakiet saistību starp pārtiku/ieradumiem un izsitumiem, izmantojot nākamās dienas modeļus.
· 14 dienu eksperiments, lai pārbaudītu "patiesos izraisītājus".
· Iknedēļas atskaišu diagrammas, lai ātri un vienkārši skatītu un kopīgotu izmaiņas.

Galvenās funkcijas
· Kalendāra reģistrēšana: Skatiet savu ādas stāvokli uzreiz pēc datuma.
· Dienas pārbaude: Ādas stāvoklis + pārtikas kategorijas.
· Ieradumu reģistrēšana: Miegs/stress/vingrinājumi/spilvendrānu maiņa utt.
· Ieskats: Pārtika → Pārbaudiet nākamās dienas pasliktināšanās rādītājus un ieradumu modeļus.
· Eksperimentālais režīms: Samaziniet dienu skaitu, kad ēdat noteiktu pārtikas grupu 14 dienu laikā, līdz mērķa skaitam.
· Nedēļas pārskats: Organizējiet diagrammās + kopīgojiet attēlus.
· Paziņojumu iestatījumi: Izvēlieties rītu/vakaru/laiku.

Ieteicams:
· Tiem, kam ir atkārtotas pinnes/folikulīts/izsitumi, bet kuri ir neskaidri par cēloni.
· Tiem, kam ir grūti noteikt, vai diētas/dzīvesveida paradumu maiņa ir devusi rezultātus.
· Tiem, kam sarežģītas reģistrēšanas lietotnes šķiet apgrūtinošas un kuri vēlas tās lietot īsu laiku.

Brīdinājums
· ClearDays nav medicīniska ierīce vai diagnostikas/ārstēšanas lietotne. · Ja simptomi ir smagi vai pasliktinās, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.

Atjaunināta

2026. gada 2. febr.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.