Dietas personalizadas | Receta
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
50 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Vai domājat par svara zaudēšanu, bet nezināt par veselīgu uzturu, vai arī jums ir nepieciešams ēdienreižu plānotājs? Negaidiet ilgāk un izmantojiet šo lietojumprogrammu, lai viegli un vienkārši iegūtu savu personalizēto uztura plānu.
Šajā lietojumprogrammā ir daudz dažādu diētu, kas palīdzēs jums zaudēt svaru. Starp tiem jūs varat atrast: ketogēno (keto), veģetāro, paleo, bezglutēna, fleksitāro (elastīgo) un Vidusjūras. Šos ēdienreižu plānus var izveidot tikai divos posmos. Izvēlieties sev tīkamās diētas veidu un dienas, kurās vēlaties to izmantot.
Vai jūs domājat, kādu uztura plānu izmantot? Tas viss ir atkarīgs no jūsu personīgajām vajadzībām un mērķiem. Ja meklējat ātrāko veidu, kā zaudēt svaru, ketogēnā diēta ir tas, kas jums nepieciešams. No otras puses, ja meklējat līdzsvarotāku variantu, varat izmantot Vidusjūras, flexitarian vai paleo. Tiem cilvēkiem, kuriem ir lipekļa nepanesamība, acīmredzami ir nepieciešama diēta bez lipekļa. Visbeidzot, ja esat vegāns un nelietojat gaļu, bez šaubām, jums ir nepieciešams plāns ar veģetāro izvēli.
Iegūtās ēdienu receptes ir pilnībā pielāgojamas. Varat tos modificēt manuāli vai vienkārši mainīt recepti citai, kas jums patīk labāk.
Jums būs rīki, kas atvieglos jūsu dzīvi attiecībā uz uzraudzību. Pirmais rīks piedāvā svara dienasgrāmatu, kas katru dienu parādīs jūsu svaru un tādējādi iegūs grafiku par visu, kas jums ir izdevies zaudēt svaru. No otras puses, personīgā dienasgrāmata ir ļoti noderīga, ja vēlaties pievienot savas domas. Jums būs arī sadaļa par paziņojumiem, ko varat pilnībā pielāgot atbilstoši savām vēlmēm.
Pateicoties šīs lietotnes vadībai, svara zaudēšana ir kļuvusi vieglāka ikvienam, jo pielāgotajā ēšanas programmā mēs varam pielāgot ēdienreižu plānotāju uz 5, 7, 10, 14, 21 un pat 30 dienām.
Tas viss padara šo lietojumprogrammu par ideālu, lai zaudētu papildu svaru, kas mums ir. Ko jūs gaidāt, lai to lejupielādētu? Tas ir pilnīgi bez maksas un spāņu valodā!
Šajā lietojumprogrammā ir daudz dažādu diētu, kas palīdzēs jums zaudēt svaru. Starp tiem jūs varat atrast: ketogēno (keto), veģetāro, paleo, bezglutēna, fleksitāro (elastīgo) un Vidusjūras. Šos ēdienreižu plānus var izveidot tikai divos posmos. Izvēlieties sev tīkamās diētas veidu un dienas, kurās vēlaties to izmantot.
Vai jūs domājat, kādu uztura plānu izmantot? Tas viss ir atkarīgs no jūsu personīgajām vajadzībām un mērķiem. Ja meklējat ātrāko veidu, kā zaudēt svaru, ketogēnā diēta ir tas, kas jums nepieciešams. No otras puses, ja meklējat līdzsvarotāku variantu, varat izmantot Vidusjūras, flexitarian vai paleo. Tiem cilvēkiem, kuriem ir lipekļa nepanesamība, acīmredzami ir nepieciešama diēta bez lipekļa. Visbeidzot, ja esat vegāns un nelietojat gaļu, bez šaubām, jums ir nepieciešams plāns ar veģetāro izvēli.
Iegūtās ēdienu receptes ir pilnībā pielāgojamas. Varat tos modificēt manuāli vai vienkārši mainīt recepti citai, kas jums patīk labāk.
Jums būs rīki, kas atvieglos jūsu dzīvi attiecībā uz uzraudzību. Pirmais rīks piedāvā svara dienasgrāmatu, kas katru dienu parādīs jūsu svaru un tādējādi iegūs grafiku par visu, kas jums ir izdevies zaudēt svaru. No otras puses, personīgā dienasgrāmata ir ļoti noderīga, ja vēlaties pievienot savas domas. Jums būs arī sadaļa par paziņojumiem, ko varat pilnībā pielāgot atbilstoši savām vēlmēm.
Pateicoties šīs lietotnes vadībai, svara zaudēšana ir kļuvusi vieglāka ikvienam, jo pielāgotajā ēšanas programmā mēs varam pielāgot ēdienreižu plānotāju uz 5, 7, 10, 14, 21 un pat 30 dienām.
Tas viss padara šo lietojumprogrammu par ideālu, lai zaudētu papildu svaru, kas mums ir. Ko jūs gaidāt, lai to lejupielādētu? Tas ir pilnīgi bez maksas un spāņu valodā!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Jaunumi
- Se han corregido algunos bugs.
- Se ha optimizado la velocidad y espacio de la app.
- Compatibilidad con Android 15.
- Se ha optimizado la velocidad y espacio de la app.
- Compatibilidad con Android 15.
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 Cádiz
Spain
undefined
