Overcoming Low Self-Esteem

Trellisys.net

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Zema pašvērtējuma pārvarēšana sniedz jums atbalstu, kas nepieciešams, lai palielinātu savu uzticību. Pašnovērtējuma skalas palīdz noteikt, vai jums ir zema pašvērtējuma problēma. Vienkārši rīki palīdz kontrolēt savu atjaunošanas programmu, izmantojot kognitīvās uzvedības terapiju (CBT). Tiešsaistes katalogs piedāvā ieteicamo lasījumu par zemu pašapziņu, un šīs grāmatas var iegādāties kā e-grāmatas lietošanai lietotnes iebūvētajā e-lasītājā.

Šī viegli orientējamā lietotne nāk no visizplatītākās grāmatu sērijas pārvarēšanas izdevēji. Šīs grāmatas ļauj cilvēkiem ar dažādām garīgās veselības problēmām un traucējumiem pārņemt kontroli pār savu dzīvi. Katru rokasgrāmatu ir sagatavojis speciālists un izmanto klīniski pārbaudītas metodes, lai ārstētu ilgstošus un invalīdus, gan psiholoģiskus, gan fiziskus.

Šī lietotne ir pilnīgi bez maksas un ir paredzēta, lai atbalstītu terapijas kursu vai vadītu atveseļošanas programmu ar ārstu, terapeitu vai citu veselības aprūpes speciālistu. To var izmantot kopā ar grāmatu Pārvarēt zemu pašapziņu vai citus pašpalīdzības nosaukumus, lai uzlabotu pašapziņu.

Šīs lietotnes funkcijas var izmantot mājās vai kustībā, un tikai dažas minūtes, kas katru dienu tiek pavadītas šajos vingrinājumos, jūs izveidosiet ierakstus par rīkiem un paņēmieniem, kas jums noder, un varēsiet noteikt mērķus darbs laika gaitā.

Apmeklējot www.overcoming.co.uk, Jūs varat piekļūt plašākam Robinson pašpalīdzības publikāciju katalogam, konsultācijām par citiem garīgās veselības apstākļiem un lejupielādējamajiem resursiem no mūsu grāmatu klāsta.

Jaunumi

SDK Update
Bug Fixes