Izsekojiet savām ēdienreizēm kopā ar AI un draugiem, savām aktivitātēm ar soļiem un atveseļošanos, izmantojot miega rādītāju. Kopsavilkums piedāvā sociālo kaloriju skaitīšanu tikai ar fotoattēlu! Kopsavilkums apvieno uzturu, kustības un miegu, lai sniegtu jums pilnīgu priekšstatu par jūsu veselību.
Uzturs ir puse panākumu, kad runa ir par veselību un fizisko sagatavotību. Mēs piedāvājam mūsdienīgu rīku, lai sasniegtu visus uztura mērķus, tostarp muskuļu pieaugumu, svara zudumu, zarnu atjaunošanos, vielmaiņas uzlabošanu un daudz ko citu! Mēs patiesi ticam, ka mums ir labākā kaloriju uzskaites lietotne, kas darbojas jūsu labā, nevis PRET jums.
Kopsavilkums automātiski reģistrē maltītes, izmantojot uzlabotu attēlu klasifikāciju un pārtikas atpazīšanas tehnoloģiju, ko nodrošina dziļa mācīšanās — nav nepieciešama manuāla ievade! Aizpildiet savu profilu, lai iegūtu personalizētu kopējo ikdienas enerģijas izdevumu (TDEE) un pamata vielmaiņas ātruma (BMR) aprēķinu, un viegli izsekojiet savu ikdienas kaloriju patēriņu. Esiet motivēts, izmantojot personalizētus ieskatus, gudrus atgādinājumus un atbalstošu kopienu, kas palīdzēs ātrāk sasniegt savus mērķus. Padariet svara zudumu, muskuļu pieaugumu un svara pārvaldību, kā arī zarnu labošanu bez piepūles, izmantojot konspektu!
Kā sākt:
1. Aizpildiet savu profilu, lai iestatītu savus mērķus.
2. Nofotografējiet savu maltīti vai dariet visu iespējamo, lai aprakstītu to dažos vārdos.
3. Ērti rediģējiet maltīti, lai labotu rezultātus.
4. Pievienojiet draugus un izsekojiet kopā!
Kā tas darbojas?
Izmantojot Synopsis pārtikas izsekotāju, nav nepieciešama garlaicīga reģistrēšana vai minējumi. Vienkārši nofotografējiet savu maltīti un ļaujiet mums sniegt uzturvērtības datus, kas jums nepieciešami, lai atbilstu jūsu veselības mērķiem.
Connect Health Connect, lai importētu soļus un miega sesijas, lai jūs varētu skatīt ikdienas aktivitātes un atveseļošanos kā miega rādītāju kopā ar uztura datiem.
Kopsavilkums ir kaloriju, olbaltumvielu skaitītājs, šķiedrvielu skaitītājs, ogļhidrātu skaitītājs un tauku skaitītājs. Tā ir ēdienreižu izsekošana, kas ir padarīta bez piepūles un precīza, palīdzot jums pārvaldīt ikdienas kaloriju patēriņu un atbalstīt svara zudumu, muskuļu pieaugumu, svara pārvaldību vai zarnu atjaunošanas braucienu.
FAQ
Vai jums ir jautājumi? Mums ir atbildes.
Kā ar miegu un soļiem?
Kopsavilkums ir savienots ar Health Connect, lai droši importētu miega sesijas un soļus. Miega sesijas aprēķina jūsu miega rādītāju, ko redzat tieši lietotnē. Informācijas panelī tiek parādītas darbības, lai izsekotu aktivitātēm.
Kā sazināties ar atbalsta dienestu?
Lūdzu, sazinieties ar support@synopsistrack.com. Mēs palīdzēsim atrisināt problēmas un sniegsim norādījumus, lai nodrošinātu pozitīvu pieredzi un palīdzētu sasniegt jūsu veselības mērķus.
Cik precīza ir izvade?
Kopsavilkumā tiek izmantoti uzlaboti pārtikas atpazīšanas algoritmi, lai nodrošinātu precīzus uztura datus, tostarp kalorijas, taukus, olbaltumvielas un daudz ko citu. Ar skaidriem fotoattēliem precizitāte ir 90%+. Slikts apgaismojums vai paslēptas sastāvdaļas var samazināt precizitāti, tādēļ ir nepieciešamas manuālas piezīmes.
Kā reģistrēt maltītes bez attēla?
Izmantojiet opciju “Aprakstīt”, lai uzrakstītu īsu maltītes aprakstu. Kopsavilkums atjaunina jūsu dienasgrāmatu un aprēķina uztura datus. Mēs arī ģenerējam fotoreālistisku attēlu, lai palīdzētu vizualizēt jūsu pārtikas dienasgrāmatu.
Kā labot kļūdas rezultātos?
Izmantojiet tekstlodziņu zem tabulas, lai aprakstītu labojumus. Esiet konkrēts, lai iegūtu labākos rezultātus. Piemēram, ja jūsu olu baltumos ir 5 g proteīna, varat lūgt otrajam pilotam atjaunot šo vērtību.
Sāciet lietot Synopsis jau šodien, lai revolucionārā veidā uzsāktu savu uztura ceļojumu!
* NEPIECIEŠAMS ABONEMENTS, LAI LĪDZEKĻIEM ĒDIENĀM (pieejama izmēģinājuma versija)
Atjaunināta
2025. gada 28. nov.