Vert: Run & Trailrunning Coach
Pirkumi lietotnē
4,1star
237 atsauksmes
50 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Vert.run: labākā lietotne taku un ceļu skrējējiem. Paredzēts skrējējiem, skrējējiem. Lietotne Vert.run ir jūsu centrs visām skriešanas vajadzībām: atklājiet bezmaksas treniņu programmas, pieejamu apmācību un iedvesmojošu skriešanas saturu. Mūsu misija ir padarīt skriešanu pieejamu ikvienam un visur – tāpēc mēs izveidojām Vert.run!
TRENERIS I KOPIENA I SATURS
LIETOTNES FUNKCIJAS:
- Integrācija ar Apple Health Kit, Strava, Suunto, Garmin un Coros: importējiet savus treniņus un aktivitātes, kas seko jūsu Apple Watch un citām saderīgām ierīcēm. Šeit varat sinhronizēt un izsekot savam progresam.
- TRENERI UZRAUDZĪTI UZLABOJUMI: katru nedēļu jūsu treneris pārskatīs jūsu treniņu un vajadzības gadījumā veiks korekcijas, lai nodrošinātu labāko treniņu braucienu jūsu nākamajam mērķim.
- PALIELINĀJIET PĀRLIECĪBU UN GATAVĪBU SACIENĀM: ar mūsu specializēto statistiku un rīkiem, lai izsekotu jūsu treniņu progresam.
-BEZMAKSAS TRENIŅU PLĀNI: trenējieties savam pirmajam taku skrējienam (5 k) līdz maratonam (42 k) bez maksas, izmantojot augstas kvalitātes programmas, tostarp viegli lasāmus treniņus un treniņu video.
-ADAPTĪVS JŪSU GRAFIKS: varat pārvietot treniņus, pievienot atveseļošanās nedēļu, palielināt vai samazināt sava plāna treniņu slodzi un daudz ko citu.
-ULTRA MARATONA TRENIŅI: trenējieties 50 k ultramaratonam vai līdz 100 jūdžu distancei, izmantojot Explore programmas, ko izstrādājuši profesionāli ultraskrējēji. Saņemiet Vert.run treneri un personalizētas atsauksmes, izmantojot mūsu Explore abonementu tikai par USD 25 mēnesī.
- PIEVIENOJIES GLOBĀLAI KOPIENAI: pievienojieties mūsu iekšējai kopienai “The Trailhead”, kopīgojiet treniņus, izmantojot videoklipus un fotoattēlus, kā arī saglabājiet savienojumu un iedvesmojieties.
Informatīvs saturs: piekļūstiet skriešanas saturam, tostarp spēka un galveno treniņu video, uztura padomiem un atveseļošanās vingrinājumiem, lai izvairītos no traumām.
- BEZMAKSAS TRENĒJIES LĪDZ 42K MARATONA DIstances gaitai. Jauns skriešana? Vert.run ir populārākā bezmaksas lietotne. Neatkarīgi no pieredzes līmeņa, mums ir treniņu plāns.
- PALAIDIET SAVU PIRMO ULTRA AR PASAULES KLASES PROGRAMMĀM. No jūsu pirmajiem 50 000 līdz 100 jūdzēm kalnos mēs piedāvājam 100+ apmācību programmas, ko veic pasaules klases ultra-trail skrējēji visiem līmeņiem. Abonementā ir iekļauts Vert.run treneris.
- PIELĀGOTA APMĀCĪBA, KAS PIEMĒROTA JŪSU DZĪVEI. Izmantojiet Vert.run priekšrocības, izmantojot mūsu Explore abonementu: pielāgotu treniņu programmu, treneru atsauksmes, elastīgus treniņu grafikus un iespēju jebkurā laikā pievienot atveseļošanās nedēļas. Izbaudiet apmācību bez stresa.
- SPĒKA UN PAMATTRENIŅU VIDEOKLIPI SKRĒJIEM. Novērsiet traumas, izmantojot spēka treniņu video taku un ceļu skrējējiem. Izturieties bez traumām, veicot potītes stiprināšanas, mobilitātes un citas procedūras.
- GLOBĀLIE IZAICINĀJUMI. Piedalieties bezmaksas izaicinājumos, lai paliktu ass un iedvesmots. Izaiciniet sevi ar vertikāliem ieguvumiem vai maratona PR un sacentieties ar skrējējiem visā pasaulē, lai nopelnītu nozīmītes.
JAUNAS FUNKCIJAS:
Tērzējiet tieši ar savu treneri
Pasaules klases sportistu plāni visiem līmeņiem
Simtiem plānu katram līmenim un mērķim
Viegli sekojami treniņi
Adaptīvi plāni jūsu grafikam
Personalizējiet savu plānu
Sinhronizējiet un izsekojiet progresam
Trenera uzraudzīti uzlabojumi
Skrējēju izstrādāta statistika
Palieliniet pārliecību un gatavību sacensībām
Pievienojieties globālai skriešanas kopienai
Pilnus noteikumus, nosacījumus un privātuma politiku skatiet vietnē https://vert.run/terminos_condiciones/
TRENERIS I KOPIENA I SATURS
LIETOTNES FUNKCIJAS:
- Integrācija ar Apple Health Kit, Strava, Suunto, Garmin un Coros: importējiet savus treniņus un aktivitātes, kas seko jūsu Apple Watch un citām saderīgām ierīcēm. Šeit varat sinhronizēt un izsekot savam progresam.
- TRENERI UZRAUDZĪTI UZLABOJUMI: katru nedēļu jūsu treneris pārskatīs jūsu treniņu un vajadzības gadījumā veiks korekcijas, lai nodrošinātu labāko treniņu braucienu jūsu nākamajam mērķim.
- PALIELINĀJIET PĀRLIECĪBU UN GATAVĪBU SACIENĀM: ar mūsu specializēto statistiku un rīkiem, lai izsekotu jūsu treniņu progresam.
-BEZMAKSAS TRENIŅU PLĀNI: trenējieties savam pirmajam taku skrējienam (5 k) līdz maratonam (42 k) bez maksas, izmantojot augstas kvalitātes programmas, tostarp viegli lasāmus treniņus un treniņu video.
-ADAPTĪVS JŪSU GRAFIKS: varat pārvietot treniņus, pievienot atveseļošanās nedēļu, palielināt vai samazināt sava plāna treniņu slodzi un daudz ko citu.
-ULTRA MARATONA TRENIŅI: trenējieties 50 k ultramaratonam vai līdz 100 jūdžu distancei, izmantojot Explore programmas, ko izstrādājuši profesionāli ultraskrējēji. Saņemiet Vert.run treneri un personalizētas atsauksmes, izmantojot mūsu Explore abonementu tikai par USD 25 mēnesī.
- PIEVIENOJIES GLOBĀLAI KOPIENAI: pievienojieties mūsu iekšējai kopienai “The Trailhead”, kopīgojiet treniņus, izmantojot videoklipus un fotoattēlus, kā arī saglabājiet savienojumu un iedvesmojieties.
Informatīvs saturs: piekļūstiet skriešanas saturam, tostarp spēka un galveno treniņu video, uztura padomiem un atveseļošanās vingrinājumiem, lai izvairītos no traumām.
- BEZMAKSAS TRENĒJIES LĪDZ 42K MARATONA DIstances gaitai. Jauns skriešana? Vert.run ir populārākā bezmaksas lietotne. Neatkarīgi no pieredzes līmeņa, mums ir treniņu plāns.
- PALAIDIET SAVU PIRMO ULTRA AR PASAULES KLASES PROGRAMMĀM. No jūsu pirmajiem 50 000 līdz 100 jūdzēm kalnos mēs piedāvājam 100+ apmācību programmas, ko veic pasaules klases ultra-trail skrējēji visiem līmeņiem. Abonementā ir iekļauts Vert.run treneris.
- PIELĀGOTA APMĀCĪBA, KAS PIEMĒROTA JŪSU DZĪVEI. Izmantojiet Vert.run priekšrocības, izmantojot mūsu Explore abonementu: pielāgotu treniņu programmu, treneru atsauksmes, elastīgus treniņu grafikus un iespēju jebkurā laikā pievienot atveseļošanās nedēļas. Izbaudiet apmācību bez stresa.
- SPĒKA UN PAMATTRENIŅU VIDEOKLIPI SKRĒJIEM. Novērsiet traumas, izmantojot spēka treniņu video taku un ceļu skrējējiem. Izturieties bez traumām, veicot potītes stiprināšanas, mobilitātes un citas procedūras.
- GLOBĀLIE IZAICINĀJUMI. Piedalieties bezmaksas izaicinājumos, lai paliktu ass un iedvesmots. Izaiciniet sevi ar vertikāliem ieguvumiem vai maratona PR un sacentieties ar skrējējiem visā pasaulē, lai nopelnītu nozīmītes.
JAUNAS FUNKCIJAS:
Tērzējiet tieši ar savu treneri
Pasaules klases sportistu plāni visiem līmeņiem
Simtiem plānu katram līmenim un mērķim
Viegli sekojami treniņi
Adaptīvi plāni jūsu grafikam
Personalizējiet savu plānu
Sinhronizējiet un izsekojiet progresam
Trenera uzraudzīti uzlabojumi
Skrējēju izstrādāta statistika
Palieliniet pārliecību un gatavību sacensībām
Pievienojieties globālai skriešanas kopienai
Pilnus noteikumus, nosacījumus un privātuma politiku skatiet vietnē https://vert.run/terminos_condiciones/
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Ziņojumi un Ierīce vai citi identifikatori
Dati netiek šifrēti
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Vērtējumi un atsauksmes
4,1
235 atsauksmes
Jaunumi
We have worked on some bug fixes from the latest version of the app. Improving our charts and energy level readings. At the same time, we have improved our GPS activities synchronization.
