Tabata Timer & Interval Timer

DreamTeam Mobile

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Tavs viedais treniņu intervālu taimeris Tabata, HIIT, boksa un pielāgotiem treniņiem! 🏋️‍♀️
Izveido treniņus, kas atbilst taviem fitnesa mērķiem, ar WOD taimeri — neatkarīgi no tā, vai trenējies mājās, sporta zālē vai ārā.

⏱️ Kāpēc izvēlēties šo treniņu taimeri?

Tabata taimeris ar regulējamu darba, atpūtas un sagatavošanās laiku
Izveido AI ģenerētus intervālu treniņus
TRX un CrossFit atbalsts ar pielāgotiem intervāliem
HIIT taimeris tauku dedzināšanai un kardio treniņiem
Bokss, skriešana, apļveida treniņš un citi treniņi
Balss norādes, skaņas signāli un vibrācijas brīdinājumi
Darbojas fonā un ar izslēgtu ekrānu
Saglabā un atkārtoti izmanto pielāgotas treniņu veidnes

✨ AI treniņu ģenerators
Izveido personalizētus AI darbinātus treniņus tikai ar dažiem pieskārieniem. Izvēlies savu apļveida treniņa stilu, mērķē uz konkrētām muskuļu grupām vai visa ķermeņa treniņu un iestati grūtības pakāpi — pēc tam ļauj lietotnei ģenerēt līdzsvarotu intervālu treniņu, kas pielāgots taviem mērķiem. Neatkarīgi no tā, vai dodat priekšroku augstas intensitātes Tabata treniņiem, uz izturību orientētiem intervālu treniņiem vai iesācējiem draudzīgai rutīnai, mākslīgais intelekts (AI) automātiski pielāgo treniņa struktūru, laiku un intensitāti, pamatojoties uz jūsu izvēli. Tas atvieglo efektīvu treniņu izveidi bez manuālas iestatīšanas vai minējumiem.

AI ģenerēti treniņi ir ideāli piemēroti mājas treniņiem, treniņiem sporta zālē vai ātriem treniņiem ceļā. Vienkārši atlasiet savas preferences, ieslēdziet taimeri un koncentrējieties uz treniņu, kamēr lietotne apstrādā intervālus.

Ar pielāgojamiem iestatījumiem un intuitīvām vadības ierīcēm mūsu lietotne nodrošina nemanāmu pāreju starp sporta vingrinājumiem, ļaujot jums saglabāt optimālu intensitāti un sniegumu visa treniņa laikā. Šis treniņa intervālu taimeris sniedz jums pilnīgu kontroli. Iestatiet savu ilgumu, raundu skaitu, atpūtas laikus un daudz ko citu. Neatkarīgi no tā, vai jums ir nepieciešams TRX, Tabata taimeris, HIIT taimeris, boksa taimeris vai pielāgots treniņa taimeris — jums vajadzētu izmēģināt šo lietotni.

🧘 Atbalsta arī zemas intensitātes treniņus!

Izmantojiet to jogai, stiepšanās vingrinājumiem, pilates vai lēniem treniņiem. Lieliski piemērots atjaunošanās un mobilitātes treniņiem.

🎧 Treniņa laikā klausieties iecienītākās dziesmas — balss norādes un vibrācijas brīdinājumi palīdzēs jums noturēties uz pareizā ceļa.

🏃 Skriešanai un kardio treniņiem
Pārmaiņus izmantojiet piepūles un atjaunošanās periodus, lai skriešana vai sprints būtu strukturētāka un efektīvāka. Lieliski piemērots skrejceliņu treniņiem vai skrējieniem brīvā dabā, īpaši izturības attīstīšanai vai konsekvences uzlabošanai.

Saglabāt atbilstību savam fitnesa režīmam ir vieglāk, ja viss šķiet gluds un motivējošs. Mūsu lietotne ir izstrādāta, lai jūs saglabātu koncentrēšanos un enerģiju ikdienas treniņu laikā — nekādu uzmanības novēršanas faktoru, tikai progress. Neatkarīgi no tā, vai trenējaties no rīta pirms darba vai beidzat dienu ar vakara treniņu, katra funkcija ir veidota, lai atbalstītu jūsu ritmu. Jūs baudīsiet vienkāršu saskarni, uzticamu veiktspēju un elastīgus iestatījumus — lai jūs varētu turpināt tā, kā jums šķiet piemērotāk.

Daudziem lietotājiem patīk, cik viegli intervālu lietotne pielāgojas viņu personīgajām vajadzībām. Jums nav jādomā divreiz — vienkārši atveriet to, pielāgojiet savu treniņu vai izvēlieties jau gatavu un sāciet. Viss ir izstrādāts tā, lai būtu elastīgs un intuitīvs, lai jūs varētu izveidot rutīnas, kas patiesi atbilst jūsu mērķiem. Jūsu iestatījumi, jūsu plūsma — ar pilnīgu kontroli katrā solī.

📲 Trenējieties gudrāk. Turieties uz pareizā ceļa. Saglabājiet stabilitāti.

Lejupielādējiet un izmēģiniet Tabata taimeri, HIIT taimeri, TRX ar WOD taimeri.

Jaunumi

AI trainings and stability improvements