Дајте прекрасна масажа вечерва - без тренинг, без опрема, само вашите раце и видео кое ве води низ тоа.
Рабли држи кратки, водени часови по масажа за парови: стапала, грб, врат и раце, нозе, стомак и слободен стил во цел кревет. Секоја лекција е едно видео поделено на едноставни техники што можете да ги следите една по една, или да ги играте директно и да ги следите без раце.
ШТО ИМА ВНАТРЕ
• Шест курсеви за масажа — стапала, грб и врат, нозе и глутеуси, стомак, „азбуката“ за масажа (четири основни семејства на движења) и позиции во слободен стил на креветот
• Две брзи победи од 5 минути за вкочанет врат или уморни раце
• Пет кратки водичи: избор на масло, основи за безбедност, поставување на сцената, читање на притисок и темпо и што да се прави после тоа
• Вистински инструктивни снимки, чекор-по-чекор описи и едноставен список на поглавја за секогаш да знаете што е следно
ЗА КОГО Е НАМЕНЕТО
Тотални почетници и секој што сака да се подобри во малиот, грижлив ритуал на домашна масажа — партнери, сопружници или секој во вашиот живот што носи долг ден на рамената.
Лекциите се едукативни, а не медицински совети. Секогаш консултирајте се со вашиот партнер за притисок и удобност и консултирајте се со професионалец за болка или повреди.
Видео лекции за прекрасна домашна масажа — не е потребно искуство.
Ажуриранa на
29 сеп. 2026 г.