Actofit Wellness

Actofit

За апликацијава

Actofit Wellness: Вашиот персонализиран придружник за здравје и благосостојба

Преземете одговорност за вашето здравје и благосостојба со Actofit Wellness, апликација сè-во-едно дизајнирана да го поедностави следењето на фитнесот, управувањето со исхраната и дијагностички сознанија. Без разлика дали сте фитнес ентузијаст, некој што управува со хронични состојби или сакате да одржувате здрав начин на живот, Actofit Wellness е вашиот доверлив партнер на секој чекор од патот.

Сеопфатен здравствен мониторинг
Actofit Wellness обезбедува интуитивна платформа за следење и следење на вашите витални здравствени метрики. Со беспрекорната интеграција на паметни уреди и уреди за носење, можете да останете информирани за состојбата на вашето тело во реално време.
Главните карактеристики вклучуваат:
Следење на отчукувањата на срцето: следете го здравјето на вашето срце со точни читања.
Следење на тежината и БМИ: запишете ги промените во вашата тежина и пресметајте го вашиот БМИ за да го разберете вашиот фитнес напредок.
Следење активност: измерете ги вашите дневни чекори, согорувањето на калории и активните минути за да се осигурате дека останувате активни.
Анализа на спиење: Добијте увид во вашите шеми на спиење и подобрете го квалитетот на вашиот одмор.

Персонализирани велнес планови
Една големина не одговара на сите кога станува збор за здравјето. Actofit Wellness ги прилагодува плановите за исхрана и вежбање врз основа на вашите индивидуални здравствени податоци и цели.

Без разлика дали сакате да изгубите тежина, да стекнете мускули или едноставно да го одржувате вашето здравје, апликацијата обезбедува:

Прилагодени планови за исхрана: персонализирани предлози за оброци со детални информации за исхраната.

Фитнес рутини: Вежби дизајнирани за вашето ниво на фитнес, временска достапност и преференции.

Поставување цели: Поставете остварливи пресвртници и следете го вашиот напредок со мотивациски увиди.

Вежби водени со вештачка интелигенција
Постигнете ги вашите цели за фитнес ефикасно со водени тренинзи напојуван со вештачка интелигенција. Овие интерактивни сесии се дизајнирани да ги оптимизираат вашите перформанси и да обезбедат правилна форма:

Повратни информации во реално време: Добијте инстант предлози за подобрување на вашата форма и техника.
Разновидност на вежбање: Пристапете до библиотека на вежби кои се движат од јога и пилатес до тренинг за сила и HIIT.

Прогресивна тешкотија: приспособливи рутини кои растат со вашето ниво на фитнес.

Дијагностика во реално време
Останете напред во вашето велнес патување со дијагностички карактеристики во реално време кои ви помагаат да ги следите клучните здравствени параметри, вклучувајќи:

Следење на крвниот притисок: Следете ги флуктуациите и одржувајте оптимално кардиоваскуларно здравје.

Следење на нивото на гликоза: Идеален за лица кои управуваат со дијабетес или одржуваат избалансирани нивоа на шеќер во крвта.

Заситеност со кислород (SpO2): измерете ги нивоата на кислород за подобро здравје на дишните патишта.

Читања на HbA1c: Следете ја долгорочната контрола на гликозата и бидете информирани за вашето здравје на дијабетичарот.

Беспрекорна интеграција на уреди
Actofit Wellness се синхронизира без напор со вашите омилени здравствени уреди, правејќи го следењето и консолидацијата на податоците полесно од кога било:

Уреди CGM: Автоматски евидентирај ги податоците за континуирано следење на гликозата.

Паметни ваги: ​​следете ги податоците за вашата тежина и составот на телото во реално време.

Погодни за носење: синхронизирајте со фитнес бендови, паметни часовници и други здравствени тракери со IoT.

Повеќејазична поддршка

Actofit Wellness ја препознава важноста на пристапноста и инклузивноста. Апликацијата нуди повеќејазична поддршка, овозможувајќи ви да:

Навигирајте ја апликацијата на вашиот претпочитан јазик.

Пристапете до персонализирани здравствени увиди без јазични бариери.

Се грижи за глобалната публика, осигурувајќи дека секој може да има корист од карактеристиките на Actofit Wellness.

Безбеден и приватен

Вашите здравствени податоци се лични, а Actofit Wellness дава приоритет на неговата безбедност и приватност. Со напредни протоколи за шифрирање и строги политики за податоци, можете да бидете сигурни дека вашите информации се безбедни:

Шифрирано складирање на податоци: Сите податоци се безбедно шифрирани за време на преносот и складирањето.

Корисничка контрола: Вие ја задржувате целосната контрола врз вашите податоци, со опции за извоз или бришење во секое време.

Преземете Actofit Wellness сега
Направете го првиот чекор кон поздрава, посреќна. Преземете го Actofit Wellness денес и искусете ја иднината на персонализирано здравствено управување. Достапно на Google Play Store.