Avrora е совршено решение за спиење за оние кои би сакале лесно да заспијат и да се разбудат енергично со помош на специјална техника на дишење, сесии за медитација, смирувачки звуци и освежувачки мелодии за аларм.
Avrora се базира на единствената исклучително ефикасна опција „без лекови“ за надминување на проблемите со спиењето. За разлика од апчињата за спиење, помага да се отстранат основните причини за проблеми со спиењето и да се развијат подобри навики за спиење sleep.
⭐️ КАКО РАБОТА АВРОРА
⭐️ Заспивање:
Длабокото мирно дишење доведува до преовладување на процесите на инхибиција во централниот нервен систем. Овозможува регулирање на притисокот и ритамот на срцето, фокусирање на вниманието на дишењето, а со тоа го одвлекува вниманието од несаканите мисли. Длабокото и контролирано дишење еволутивно се поврзува со чувство на одмор и релаксација. Покрај тоа, смирувачките звуци даваат можност да се опуштите и да добиете позитивна емоција, ефикасно намалувајќи ја веројатноста за возбуда пред спиење.
⭐️ Задржување на сонот:
Техниката на дишење резултира со посигурна замена на ритамот на будност (алфа и бета бранови) со бранови на сон со мала амплитуда (бранови на тета и делта), со што спиењето станува многу потрајно. Сесиите за медитација промовираат длабока релаксација, го доведуваат телото до длабок и траен сон. Медитацијата пред спиење квалитативно ја подобрува нај кревката РЕМ фаза, што ви овозможува да завршите целосен циклус на спиење и да се чувствувате полни со енергија наутро.
⭐️ Будење:
По добар длабок сон, вашето тело е обновено и е подготвено да функционира во целост. Паметен аларм го анализира вашиот распоред на спиење и нежно ве буди од најлесната фаза во вашиот циклус на спиење. Пријатните мелодии за аларм ви овозможуваат да се разбудите нежно, постепено и без стрес. Многу е важно да ги живеете првите минути од денот со позитивни емоции и мисли.
⭐️ ЗОШТО ВИ ТРЕБА АВРОРА?
Поставете си ги следниве прашања:
❓ Дали се соочувате со тешкотии да заспиете или да спиете?
❓ Дали се чувствувате уморни наутро веднаш откако ќе се разбудите?
❓ Дали имате потешкотии во концентрацијата во текот на денот?
❓ Дали се борите да останете организирани?
❓ Дали се чувствувате толку уморни за да размислите само за спиење?
Ако одговоривте да на некое од овие прашања, тогаш дефинитивно може да имате корист од користењето на апликацијата Avrora за подобрување на спиењето и благосостојбата. Преземете ја Avrora и уживајте во вашето совршено искуство со спиењето.
⭐️ ЗОШТО AVRORA?
🌝 Ние ви помагаме лесно да заспиете.
🌚 Се грижиме за вашиот сон во текот на ноќта.
YouГе разбудиме непречено и без стрес.
КАРАКТЕРИСТИК
⚡️30 + звуци што го зголемуваат спиењето што ве оставаат лесно да заспиете без да се будите навечер
30 + + релаксирачки медитации за подобар ноќен сон
B> Паметен аларм часовник што го наоѓа најдоброто време на фаза на лесен сон за да ве разбуди добро одморени и напорни
⚡️10 + специјално дизајнирани освежувачки мелодии за аларм кои нежно ве будат
⚡️ посебна техника на дишење за да го одмотате вашиот ум пред спиење
Assessmentпроценка на квалитетот на спиењето што се користи за индивидуални решенија за спиење кои се вклучуваат сите
J прилагодување на распоредот за спиење
Преземете ја Avrora и започнете да се лекувате со пријатни ноќи 🌚 и енергични утра
Можете да контактирате со нашата поддршка за клиенти: support@sleep-booster.com
Услови и услови: https://sleep-booster.com/info/terms.html
Политика за приватност: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html