Имате само 30 минути? Те имам покриено девојче! Подгответе се да видите РЕЗУЛТАТИ и да го ПРЕМЕСТЕТЕ вашиот живот со тренерот на познати личности и сертифициран нутриционист, Паулина Хеферан. Научете ги тренинзите на познатите личности, тајните за исхраната и повеќе од удобноста на вашиот дом. Научете ги сите мои совети за тоа како да ги подготвам моите клиенти Црвениот тепих и ТВ! Апликацијата Paulina Fitness Studio е вашата онлајн платформа за сè здравје, благосостојба, мотивација и РЕЗУЛТАТИ! Придружете се на заедницата од илјадници жени кои сакаат да ве видат како успевате!
Земете забавни и ефективни неделни часови за пренос во живо или часови по барање, како што се:
- Пилатес
-Тренинг за сила
- HIIT
- Разговори за исхрана
- Вежби со мал ефект и модификации
- Бременост и постпартум
-Карличен под
-Телесна тежина
-Специфични тренинзи за мама
-Обука за отпор
-Истегнување и закрепнување
-и повеќе!
Без разлика дали сте професионалец за фитнес или штотуку почнувате, PF Studio нуди совети за вежбање и исхрана за СИТЕ ЖЕНИ! Оваа апликација ви овозможува да се предизвикувате со часови за пренос во живо или да одите со сопствено темпо со тренинзи на барање што може да се прават од каде било, во секое време! Очекувајте позитивност, ранливост и инспирација преку вашиот тренер за кој се грижи!
Со сопственото патување за слабеење на Паулина со губење на преку 100 килограми, таа помогна да се трансформираат животите и телата на илјадници жени ширум светот. Целта на Паулина е да едуцира, поттикнува и инспирира преку учење на жените како да изгубат тежина без да гладуваат или да трошат часови вежбајќи!
Се што ви треба е помалку од 30 минути дневно. Престанете да следите тренинзи и планови за исхрана кои ве прават мизерни и подгответе се да се забавувате и почнете да го САКАТЕ ШТО ГО ПРАВИТЕ.
Ајде да го направиме ова, заедно.
Xo- Паулина Фитнес