Fasting Timer: 16:8 & OMAD

복군

Содржи реклами

За апликацијава

Едноставен тајмер за повремен пост кој не ги заклучува основите зад претплата.

Секој план, секоја статистика и вашата целосна историја се бесплатни. Без сметка, без најавување, без екран за плаќање кога ќе ја отворите апликацијата.

ПЛАНОВИ
- 13:11, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4
- OMAD (23:1), 24-часовни и 36-часовни постови
- Прилагодено: која било должина од 1 до 72 часа
- Неделен распоред: различен план за секој ден или 5:2 со еден допир. Деновите за одмор никогаш не ја прекинуваат вашата низа
Променете ја целта на средина од постот и тајмерот продолжува да работи.

ТАЈМЕР
- Голем тајмер во живо со прстен за напредок
- Преостанато време и точното време кога ќе ја достигнете вашата цел
- Одбројување на прозорецот за јадење по секој пост, со времето кога ќе започне вашиот следен пост
- Заборавивте да притиснете „старт“? Поставете го времето на почеток во минатото
- Виџет на почетниот екран што го брои вашиот пост до крајот и вашиот прозорец за јадење до крајот

ПОТСЕТНИЦИ (вклучете ги оние што ги сакате)
- Напредок во живо во сенката за известувања: вашиот пост се брои до крајот, вашиот прозорец за јадење се брои до крајот
- Кога ќе ја достигнете вашата цел
- Еден час пред вашата цел
- Кога ќе заврши вашиот прозорец за јадење
- Дневен потсетник за започнување со постење во време што ќе го изберете

ИСТОРИЈА И СТАТИСТИКА
- Тековна низа и најдобра низа
- 7-дневен просечен и најдолг пост
- Табела од последните 7 дена и месечен календар
- Додадете белешка на кој било пост
- Уредете го почетокот или крајот на кој било минат пост или избришете го
- Нема ограничување за тоа колку пости можете да одржувате

ТЕЖИНА, ВОДА, ОБРОЦИ И МЕРЕЊА
- Евидентирајте ја вашата тежина во кг или фунти и видете табела за вашиот напредок
- Броете чаши вода со дневна цел
- Запишете што сте јаделе, со калории ако сакате - нема база на податоци за храна со која да се борите
- Следете го вашиот струк и телесни масти

ВАШИТЕ ПОДАТОЦИ ОСТАНАТ НА ВАШИТЕ ТЕЛЕФОН
Сè е зачувано само на вашиот уред. Ништо не се прикачува на сервер и нема сметка од која може да се одјави и изгуби. Извезете резервна копија од CSV за да задржите копија или отворете ја во табела и увезете ја на нов телефон.

КАКО Е БЕСПЛАТНО
Апликацијата прикажува мал банер на дното и, повремено, реклама на цел екран откако ќе завршите со постот. Никогаш додека работи тајмерот и никогаш кога започнувате пост.

ВАЖНО
Тајмерот за постење е тајмер и дневник. Тој не е медицински уред и не дијагностицира, третира, лечи или спречува каква било медицинска состојба. Разговарајте со лекар пред да постите ако сте бремени, доите, имате дијабетес, имате недоволна тежина, имате историја на нарушувања во исхраната или земате лекови.

Достапно и на шпански и корејски јазик.

Што има ново

New: live progress in the notification shade, a simple meal log with optional calories, and waist and body fat tracking. CSV backup now includes everything.