StretchDesk
Содржи рекламиКупувања во апликација
50+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
StretchDesk – Движење, мобилност и сила, каде и да работите или тренирате
Првично направен за канцеларија, StretchDesk еволуираше во моќна апликација за движење и флексибилност која го поддржува вашето здравје каде и да сте — без разлика дали сте на вашето биро, дома или во теретана.
Без разлика дали се справувате со непријатност во зглобовите или мускулите, сакате да ја подобрите флексибилноста или сакате да изградите сила и мобилност, StretchDesk нуди широк спектар на вежби прилагодени на вашите потреби.
Што има внатре:
Истегнување, сила и мобилност
Одете подалеку од само истегнување - нашите тренинзи сега вклучуваат текови на подвижност, рутини за зајакнување и движења фокусирани на држењето за да го поддржат целото тело.
Пријателски за канцеларија или во движење
Сè уште е совршен за употреба во канцеларија, со рутини што можете да ги правите веднаш на вашето биро. Но, сега ќе најдете и опции за подинамични сесии, каде и да сте.
Целни тренинзи
Изберете на кои области од вашето тело да се фокусирате - вратот, рамената, колковите, грбот и друго - со тренинзи дизајнирани да ја ублажат напнатоста и да ја подобрат функцијата.
Вежби од реални тренери
Следете ги сесиите предводени од експерти од професионални тренери со различно потекло - од физиотерапија до тренинг за сила и јога. Секој тренер носи свој уникатен стил и експертиза.
Паметна рандомизација
Чувајте ја вашата рутина свежа и привлечна. Вежбите се интелигентно рандомизирани во избраните области на фокусирање, помагајќи да се зајакне учењето и да се спречи здодевноста.
Потсетници за здраво движење
Поставете потсетници за станување и движење во текот на денот - докажан начин да го намалите напорот, да ја зголемите енергијата и да останете без болка.
Повеќејазична поддршка
Сега е достапен на кинески и на повеќе јазици наскоро.
StretchDesk е вашиот личен тренер за движење, дизајниран да ви помогне да се движите подобро, да се чувствувате подобро и да живеете подобро - каде и да сте.
Услови за користење:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Првично направен за канцеларија, StretchDesk еволуираше во моќна апликација за движење и флексибилност која го поддржува вашето здравје каде и да сте — без разлика дали сте на вашето биро, дома или во теретана.
Без разлика дали се справувате со непријатност во зглобовите или мускулите, сакате да ја подобрите флексибилноста или сакате да изградите сила и мобилност, StretchDesk нуди широк спектар на вежби прилагодени на вашите потреби.
Што има внатре:
Истегнување, сила и мобилност
Одете подалеку од само истегнување - нашите тренинзи сега вклучуваат текови на подвижност, рутини за зајакнување и движења фокусирани на држењето за да го поддржат целото тело.
Пријателски за канцеларија или во движење
Сè уште е совршен за употреба во канцеларија, со рутини што можете да ги правите веднаш на вашето биро. Но, сега ќе најдете и опции за подинамични сесии, каде и да сте.
Целни тренинзи
Изберете на кои области од вашето тело да се фокусирате - вратот, рамената, колковите, грбот и друго - со тренинзи дизајнирани да ја ублажат напнатоста и да ја подобрат функцијата.
Вежби од реални тренери
Следете ги сесиите предводени од експерти од професионални тренери со различно потекло - од физиотерапија до тренинг за сила и јога. Секој тренер носи свој уникатен стил и експертиза.
Паметна рандомизација
Чувајте ја вашата рутина свежа и привлечна. Вежбите се интелигентно рандомизирани во избраните области на фокусирање, помагајќи да се зајакне учењето и да се спречи здодевноста.
Потсетници за здраво движење
Поставете потсетници за станување и движење во текот на денот - докажан начин да го намалите напорот, да ја зголемите енергијата и да останете без болка.
Повеќејазична поддршка
Сега е достапен на кинески и на повеќе јазици наскоро.
StretchDesk е вашиот личен тренер за движење, дизајниран да ви помогне да се движите подобро, да се чувствувате подобро и да живеете подобро - каде и да сте.
Услови за користење:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Ажуриранa на
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и ги споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да варираат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Поддршка за апликацијата
Информации за програмерот
CODEGOBLIN LTD
stretchdeskapp@gmail.com
73 Beechwood Avenue
Clarkston
GLASGOW
G76 7XD
United Kingdom
+44 7916 570734
