Mente Sabia
10+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Мудриот ум нуди сеопфатно искуство за ментална благосостојба поделено во две суштински фази. Започнува со проценка на ризикот од самоубиство, спроведена со помош на батеријата за проценка FICVIDA, веќе стандардизирана во Мексико. Овој процес се спроведува под надзор на здравствени работници и ги исполнува сите потребни етички барања, гарантирајќи безбедна и сигурна средина за корисниците.
Втората фаза на Wise Mind се фокусира на обука за вештини заснована на DBT-Mindfulness, преку дигитална адаптација на „Urban DBT-MX Skills Training Manual 2.0“, развиен и потврден од Лабораторијата за емоционална регулација и превенција на самоубиството на Универзитетот Бенемерита Автонома де Агуаскалиентес. Оваа обука предлага серија стратегии дизајнирани да ја подобрат емоционалната регулација и да промовираат психолошка благосостојба.
Секој корисник на апликација има личен простор за управување со својата сметка и лични податоци. Дополнително, вклучена е и интерактивна мапа на игри каде, од недела во недела, може да се отклучуваат нови вештини. Програмата, која трае три месеци, се заснова на дијалектичката бихејвиорална терапија на д-р Марша Линехан, препознаена по нејзината ефикасност во третманот на емоционална дисрегулација.
Дополнително, корисниците имаат неограничен пристап до виртуелен емотивен асистент, чет-бот обучен за DBT кој нуди постојани насоки за користење на апликацијата и принципите на внимателност и внимание.
Како што напредуваат, корисниците отклучуваат значки, собираат поени и се искачуваат на рангирањето за да станат експерти за внимателност. Тие, исто така, можат да формираат клубови, да се натпреваруваат во тимски рангирање и да поттикнуваат колективно практикување на вештини, со што ќе охрабрат средина на поддршка и взаемна мотивација.
Со Wise Mind, секој чекор е напредок кон подобро емоционално управување, овозможувајќи им на корисниците да се соочат со личните предизвици со поголема спокојство и ефективност.
Втората фаза на Wise Mind се фокусира на обука за вештини заснована на DBT-Mindfulness, преку дигитална адаптација на „Urban DBT-MX Skills Training Manual 2.0“, развиен и потврден од Лабораторијата за емоционална регулација и превенција на самоубиството на Универзитетот Бенемерита Автонома де Агуаскалиентес. Оваа обука предлага серија стратегии дизајнирани да ја подобрат емоционалната регулација и да промовираат психолошка благосостојба.
Секој корисник на апликација има личен простор за управување со својата сметка и лични податоци. Дополнително, вклучена е и интерактивна мапа на игри каде, од недела во недела, може да се отклучуваат нови вештини. Програмата, која трае три месеци, се заснова на дијалектичката бихејвиорална терапија на д-р Марша Линехан, препознаена по нејзината ефикасност во третманот на емоционална дисрегулација.
Дополнително, корисниците имаат неограничен пристап до виртуелен емотивен асистент, чет-бот обучен за DBT кој нуди постојани насоки за користење на апликацијата и принципите на внимателност и внимание.
Како што напредуваат, корисниците отклучуваат значки, собираат поени и се искачуваат на рангирањето за да станат експерти за внимателност. Тие, исто така, можат да формираат клубови, да се натпреваруваат во тимски рангирање и да поттикнуваат колективно практикување на вештини, со што ќе охрабрат средина на поддршка и взаемна мотивација.
Со Wise Mind, секој чекор е напредок кон подобро емоционално управување, овозможувајќи им на корисниците да се соочат со личните предизвици со поголема спокојство и ефективност.
Ажуриранa на
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да се разликуваат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Посветени на следење на „Семејните правила“ на Play
Што има ново
Iniciando pruebas internas
Поддршка за апликацијата
Информации за програмерот
Luis Roberto Ramos Aguiar
roberto.ramos.nay@gmail.com
Mexico
undefined
