Монитор за спиење: Ваш придружник за подобар сон 🌙
Барате едноставен начин за следење и подобрување на вашиот сон? Sleep Monitor ви помага да ги следите циклусите и навиките на спиење, да се будите нежно и да уживате во подобар одмор. Оваа апликација за следење на спиењето нуди лесни за користење функции за да ви помогне да ги разберете вашите шеми на спиење и да го подобрите квалитетот на спиењето.
🌟 Главни карактеристики:
Следете ги вашите шеми на спиење
Sleep Monitor ги снима вашите циклуси на спиење, вклучувајќи лесни, длабоки и REM фази на спиење. Тоа ви помага да видите колку добро спиете и да ги разберете вашите ноќни навики.
Паметен аларм и потсетници за спиење
Разбудете се освежени со нашиот паметен аларм, дизајниран да ве буди за време на лесен сон. Поставете потсетници да си легнете на време и креирајте конзистентен распоред за спиење.
Увиди и резултати за спиење
Добијте резултат за спиење и дневни, неделни и месечни извештаи за спиење. Нашите лесни за читање графикони и статистики ви помагаат да ги видите трендовите и да направите подобрувања за подобар сон.
🎶 Релаксирачки звуци за спиење
Се борите да заспиете? Користете ги нашите смирувачки звуци за спиење, како океанските бранови или шумските звуци, за да ви помогнат да се опуштите и да се оддалечите мирно.
💤 Анализирајте ги вашите фази на спиење
Со помош на сензорите на телефонот, Sleep Monitor ги следи движењата и звуците на вашето тело за да ги анализира вашите фази на спиење. Дознајте повеќе за тоа како спиете секоја вечер.
📝 Снимајте ноќни звуци
Снимајте звуци како 'рчење или зборување за спиење. Слушајте ги следниот ден за да разберете повеќе за вашиот сон или само за забава!
📊 Подобрете го вашиот сон
Следете ги факторите како исхраната, вежбањето и расположението кои влијаат на вашиот сон. Користете ги овие информации за да направите промени кои водат до подобри ноќи и повеќе енергија во текот на денот.
Идеален за секого
Несоница: Најдете алатки кои ќе ви помогнат да спиете подобро.
Здравствени ентузијасти: Следете го и подобрувајте го квалитетот на вашиот сон.
Љубопитни спијачи: Лесно следете го вашиот сон без да ви треба уред што може да се носи.
📲 Лесен за употреба
Ставете го телефонот на креветот или ноќната маса.
Одржувајте ја вашата околина тивка и без пречки.
Проверете дали вашиот телефон е наполнет за цела ноќ следење.
🌍 Достапно на повеќе јазици
Sleep Monitor поддржува многу јазици, вклучувајќи англиски, шпански, француски и многу повеќе. Лесен е за користење, без разлика каде се наоѓате.
🔓 Надградете на Sleep Monitor Pro
Повеќе приспособување: персонализирајте го следењето на спиењето.
Пристап до сите функции: отклучете ги сите звуци за спиење, белешки и напредни извештаи.
Проширено складирање податоци: чувајте и правете резервни копии на сите ваши записи за спиење.
Искуство без реклами: уживајте во апликацијата без прекини.
Создадете мирен простор за спиење
Направете ја вашата спална соба совршено место за спиење - тивко, темно и ладно. Sleep Monitor ви помага да постигнете подобар сон и да се разбудите освежени.
Преземете го мониторот за спиење денес! Започнете да го подобрувате вашиот сон вечерва со оваа лесна за употреба апликација за следење на спиењето. Спијте добро и разбудете се подготвени да го преземете денот!