Mind Tracker

4,2
1,25 илј. рецензии
50 илј.+
Преземања
Оцена на содржината
Сите
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот

За апликацијава

Следете го вашето расположение, енергија, чувства и настани со Mind Tracker. Направете белешки и утврдете како различни настани влијаат на вашата благосостојба, кога сте во најдобра состојба и кога вашето расположение опаѓа. Апликацијата јасно ќе покаже што влијае на вашата благосостојба во моментот и во иднина.
1. Обележете го вашето расположение: Водењето дневник има терапевтски ефекти само по себе, запишете го вашето расположение за подобро да ги разберете вашите емоции и да ја следите вашата благосостојба навреме.
2. Следете ја вашата енергија: Неопходно е да го следите не само вашето расположение, туку и нивото на енергија. Запомнете дека вашето ниво на енергија е директно поврзано со вашето расположение.
3. Анализирајте ги податоците: Имајте на ум дека лошите моменти во вашиот живот се само точки на графиконот. Објективно гледајте ја целокупната слика без когнитивни нарушувања, користејќи статистика за да го анализирате вашиот дневник за расположение.
4. Оценете го влијанието на настаните: означете ги настаните и апликацијата автоматски ќе предложи кои настани имаат најзначајно влијание врз вашата благосостојба и идно расположение.
5. Користете невросфери: Применете иновативен пристап за следење на емоциите со невросфери за повнимателен став кон вашиот емотивен живот.
6. Внимавајте на календарот: одредете ги циклусите на расположение користејќи календар и оставете белешки за вашите искуства.
7. Добивајте паметни препораки: користете го паметниот систем за препораки за да ја подобрите вашата благосостојба и емоционалната состојба.
8. Направете белешки: Земањето белешки ви помага подобро да ги разберете вашите искуства и да ги погледнете од друга перспектива.
9. Заштитете ја вашата приватност: Ние ја гарантираме безбедноста и приватноста на вашите податоци користејќи современи методи за шифрирање и строга политика за приватност.
10. Соработувајте со вашиот специјалист за лекување: користете ја апликацијата заедно со вашиот специјалист за лекување, овозможувајќи му поефикасно да ја приспособи терапијата врз основа на податоците.
Претворете го вашиот паметен телефон во трагач за емоции и дневник за расположение со Mind Tracker за подобро да се справите со тешкотиите и да водите повнимателен емотивен живот.
Ажуриранa на
17.4.2024

Безбедност на податоците

Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Оваа апликација може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци, Здравје и фитнес и 5 други
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците

Оцени и рецензии

4,3
1,24 илј. рецензии

Што има ново

Fixed bugs, improved the reliability of the application.