Yoga & Flexibility Workouts

Содржи рекламиКупувања во апликација
3,4
886 рецензии
100 илј.+
Преземања
Оцена на содржината
Тинејџери
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот

За апликацијава

Фитноста ве подобрува. Се чини дека ти си тука за да се подобриш во јогата.

Користете ја оваа апликација за да станете подобри во јогата од почетно до напредно ниво.


За сите години што јогата е во пракса, луѓето имаа корист од нејзиното заздравување на телото и умот - истовремено помагајќи ви да станете фит! Понекогаш животот станува премногу стресен, а релаксацијата е токму она што ви треба за да најдете место за спокојство. Серијата истегнувања и вежби со различни стилови и интензитети ви овозможуваат многу различни начини да постигнете мир на телото и умот. Јогата ја користат сите, од професионални спортисти до средовечни жени до постари граѓани.

Основата на речиси сите стилови на јога се состои од две главни компоненти: дишење и пози. Контрола на вашето дишење го релаксира телото и го замолчува умот за да создаде мирна атмосфера. Секоја од позите го растегнува вашето тело, ослободувајќи ја негативната енергија и ве испраќа на вашиот пат кон жнеење позитивни здравствени и климатски придобивки!

Можете да го намалите крвниот притисок, да ја подобрите работата на срцето и да ги намалите факторите на ризик за хронични болести како што се несоница или депресија со изведување едноставни вежби! Спортистите ја користат оваа програма за да помогнат во подобрувањето на нивната флексибилност што пак им овозможува да ги зголемат своите атлетски способности и да градат мускули побрзо во вонсезоната.

Постојат неколку различни стилови на јога - оваа апликација се фокусира на комбинирање на следниве стилови:

- Анусара
- Аштанга
- Аштанга
- Вињаса Хата
- Ресторативна

Покрај вашите неделни тренинзи, пробајте ги Fitivity BEATS! Beats е многу привлечно вежбачко искуство кое комбинира мешавини од диџеи и супер мотивирачки тренери за да ве поттикнат да вежбате.

• Аудио насоки од вашиот личен дигитален тренер
• Приспособени тренинзи дизајнирани за вас секоја недела.
• За секој тренинг ви се обезбедуваат видео со настава со HD за да ги прегледате и научите техниките за обука.
• Пренесувајте ги тренинзите онлајн или правете тренинзи офлајн.

Политика за приватност и Услови за користење: https://www.loyal.app/privacy-policy
Ажуриранa на
27.9.2024

Безбедност на податоците

Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да се разликуваат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци
Локација, Лични податоци и Уред или други идентификатори
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците

Оцени и рецензии

3,5
788 рецензии

Што има ново

Minor bug fixes and performance improvements