Следете ги докажаните програми за калистеник без никакви претпоставки. Fitloop е тракер за вежбање, изграден за тренинг со телесна тежина, вежби во теретана и сè помеѓу. Допрете за да ги евидентирате повторувањата, да го следите вашиот напредок и да го зголемите нивото - без разлика дали тренирате дома, во парк или во теретана.
Вклучува програми докажани од заедницата од r/bodyweightfitness и r/fitness на Reddit. Без реклами, не е потребна претплата за основните функции.
ДОВЕРЛИВО ОД 40.000+ КОРИСНИЦИ
„Оваа апликација прави сè што ми треба за да ги следам моите тренинзи.“
„Одлична апликација што го прави вежбањето многу подостапно.“
„Без реклами, без досадни ограничувања, само пристоен лесен за користење дневник за вежбање.“
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
СТРУКТУРИРАН СИСТЕМ ЗА НАПРЕДУВАЊЕ
Повеќето апликации за вежбање само ги евидентираат повторувањата. Fitloop го мапира вашиот пат од почетник до напреден преку структурирани дрвја на вештини. Совладајте вежба со телесна тежина, отклучете го следниот напредок - без разлика дали работите кон вашето прво повлекување, градење до стоење на раце или напредување во вашето чучњење. Секоја сесија ве движи напред со јасен план за тренинг.
ПРОГРАМИ ЗА ТРЕНИНГ ДОКАЖАНИ ВО ЗАЕДНИЦАТА
Не се генерички рутини - ова се програми тестирани во битка на кои им веруваат стотици илјади корисници на Reddit:
- Препорачана рутина (r/bodyweightfitness) - Домашен тренинг без опрема
- Основна рутина за почетници (r/fitness) - Совршена за нови кревачи
- Минималистичка рутина - Лесна за почеток, само со телесна тежина
- Туркање/Влечење/Разделување на нозе - Класичен пристап за тренинг за сила
- Привремена вежба со тегови - Основни работи во домашната теретана
- Мобилност за обликување и започнување со истегнување - Работа за флексибилност и мобилност
- Плус рутини креирани од корисници што може да се пребаруваат за секоја фитнес цел
ЕДНА АПЛИКАЦИЈА ЗА СЕКОЈ СТИЛ НА ТРЕНИНГ
Тренирајте со телесна тежина во паркот, тегови дома или шипки во теретана. Fitloop се справува со прогресии во гимнастиката, работа со шипка, рутини со тегови и мобилност - сè во еден планер за вежбање. Нема потреба да менувате помеѓу фитнес апликации кога вашиот тренинг се менува.
БРЗО ЕВИДЕНЦИЈА НА ТРЕНИНГ
- Допрете за евидентирање на повторувања, прилагодување на тежината и сериите во секунди
- Автоматски тајмер за одмор со одбројување и известувања
- Над 1000 вежби со насоки за формата и таргетирање на мускулите
- Јасни резимеа на тренинзите за преглед на вашата историја на тренинзи
СЛЕДЕЊЕ НА НАПРЕДОКОТ И ДНЕВНИК НА ВЕЖБИ
- Серии, неделна активност и историја на тренинзи на прв поглед
- Синхронизација на Health Connect за целосна слика за фитнес
- Следете го напредокот во вештините и мобилноста за движења како што се кревање мускули и стојки на раце
- Погледнете го вашиот напредок во силата со текот на времето со детални дневници за вежби
FITLOOP+ (ОПЦИОНАЛНА НАДГРАДБА)
- Тренер со вештачка интелигенција — Персонализирани повратни информации по тренингот и дневни совети за тренинг
- Калкулатор за паметни плочи — Автоматски пресметува плочи со шипка за вашите кревања
- Прилагодени програми и рутини — Изградете свои планови за тренинг
- Поддржете го развојот и помогнете во финансирањето на иднината ажурирања
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Без реклами. Без одвлекување на вниманието. Вашиот тракер за вежбање на јадрото останува бесплатен засекогаш. Преземете го Fitloop и започнете го вашето патување со калистеник и тренинг за сила денес.
Прашања? Испратете е-пошта на support@fitloop.app
Услови за користење: https://fitloop.app/terms
Политика за приватност: https://fitloop.app/privacy
Ажуриранa на
15 мар. 2026 г.