Aesthetic Blueprint е ексклузивна платформа за тренинг на моделот и фитнес тренер Џон Херман. Оваа апликација ви дава пристап до методот за тренинг 1:1 на Џон, дизајниран да изгради силна, естетска фигура со структура водена од цел и вистинска одговорност.
Тука нема генерички програми. Секој план за тренинг е прилагоден за вашето тело, вашите цели и вашиот распоред. Без разлика дали вашиот фокус е истегнување, додавање маса или подобрување на слабите точки, Џон ги програмира вашите тренинзи од темел - и останува со вас во секој чекор од патот.
Во Aesthetic Blueprint ќе најдете:
Целосно персонализирани планови за тренинг кои се ажурираат месечно
Директен разговор 1:1 со Џон за неделни проверки и поддршка
Следење во формуларот за апликација и видео демо снимки од вежби
Поставување фотографии за напредок и физички референтни вредности
Насоки за животен стил прилагодени на вашата цел (тренинг, патување, рутина)
Ова е едноставен тренинг - без PDF-датотеки, без нагаѓања. Само вистински тренинг, воден од тренер кој го живее животниот стил и очекува резултати.
Создаден за високо-перформансни. Дизајниран за одржливост.
Аплицирајте во апликацијата за да започнете.
ОДРЕКУВАЊЕ ОД ОДГОВОРНОСТ:
Корисниците треба да побараат совет од лекар пред да ја користат оваа апликација и да донесат какви било медицински одлуки.
Здравје и фитнес
Ажуриранa на
17 мар. 2026 г.