MindRenew е сеопфатна апликација за ментално здравје базирана на христијанин која комбинира когнитивна бихејвиорална терапија (CBT), терапија за прифаќање и посветеност (ACT) и алатки за емоционална свест за да им помогне на корисниците да ја подобрат нивната ментална благосостојба. Со уникатен спој на психолошки практики и библиски принципи, MindRenew обезбедува холистички пристап кон емоционалното и духовното исцелување.
Апликацијата нуди 100 CBT картички, 100 картички за чувства и 60 ACT картички, секоја дизајнирана да им помогне на корисниците да ги идентификуваат когнитивните нарушувања, да ги регулираат емоциите и да вежбаат внимателност. Корисниците можат лесно да се движат низ картичките, да додаваат лични белешки, да споделуваат картички со други и да создаваат персонализирана листа на омилени за да го следат нивниот напредок.
Ажуриранa на
19 мар. 2025 г.