Build Habits Slowly

BrandonWalkerApps

За апликацијава

Изградете навики полека е следење на навики што ви дава моќ да ја преземете контролата врз вашите навики.

===

Зошто да ги следите вашите навики?

Авторот на „Атомски навики“ ги сумира придобивките од следењето на навиките на следниов начин...

1. „Создава визуелен знак што може да ве потсети да дејствувате“.
2. „Мотивирачки е да се види напредокот што го правите. Не сакате да ја прекинете вашата низа“.
3. „Задоволувачки е чувството да го снимите вашиот успех во моментот“.

Ова е извадок од статијата, https://jamesclear.com/habit-tracker. Препорачувам да ја прочитате статијата ако сте заинтересирани за формирање навики (Бидете навики полека не е поврзана со Atomic Habits или James Clear, само што ја најдов оваа статија информативна).

===

Што ги издвојува Build Habits Slowly од другите трагачи на навики?

Јас го создадов BHS затоа што имаше две работи што ме вознемируваа да користам други трагачи на навики:

1. Губење на мојот импулс на почетокот на новиот месец

Повеќето трагачи на навики го прикажуваат вашиот напредок на месечна календарска страница. Сфатив дека кога почнав нов месец, ми беше потешко да продолжам со навиката, бидејќи новиот месец повеќе не ги покажува сите мои денови за завршување на навиките од претходниот месец. Изгубив визуелен индикатор за мојот моментум.

Изградете навики Полека го решава овој проблем со прикажување на напредокот на вашата навика во „доводот“ на календарот со лизгање. Кога започнува нов месец, сè уште ги гледате деновите во претходниот(и) месец(и). Така, никогаш не го губите визуелното чувство за импулс додека ги проверувате вашите навики.

2. Пукнати ленти по еден пропуштен ден

Повеќето трагачи на навики ја прекинуваат вашата низа на навики откако ќе пропуштите еден ден. Мене ова ми беше фрустрирачко, затоа што е нормално да пропуштите ден овде или таму; животот ви пречи на вашите навики. Кога се обидував да изградам нова навика и неизбежно пропуштив еден ден, мојата низа ќе се прекине и ќе го запре мојот моментум. Ова се чувствуваше деморализирачко, бидејќи си поставував неразумни очекувања за себе.

Изградете навики Полека го решава овој проблем со тоа што ви дава моќ да одлучите колку „дневни денови“ сакате да си дадете пред да прекине вашата серија. За секојдневните навики, открив дека еден ден е совршен за мене. Ова ми дава доволно флексибилност за да пропуштам еден ден, но ме одржува мотивиран да не пропуштам два дена по ред.

=

Мора да се признае, овие два проблема се прилично мали, но тие беа доволни да ме поттикнат да создадам сопствена апликација за следење навики. Се надевам дека ќе ви помогне да ги изградите навиките полека исто толку корисни како и јас!

Што има ново

New features/changes:
- 🎨 More habit colors!
- 🐛 Fixing duplicate notification issue
- 🛠 Regular code maintenance

I'm still improving Build Habits Slowly, so please use the in-app feedback form to reach out to me with things that you would like to see in the app. I'm still adding features, and I will try to prioritize the most popular feature requests :)