ERTIGO: Stretch, Less Pain

Benew

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

Ертиго е дизајниран за секој што сака да ја ублажи болката, да ја подобри флексибилноста и да го зајакне целокупното здравје и благосостојба. Оваа апликација за истегнување е дизајнирана со водство на професионални специјалисти за здравствена заштита за да се обезбеди безбедност и ефективност. Без разлика дали страдате од болки во мускулите или само треба да се олабавите по долг ден на работа, нашата апликација за истегнување има се што ви треба.

ГЛАВНИ КАРАКТЕРИСТИКИ:
Нашата апликација го олеснува следењето заедно со јасни, детални упатства за анимација кои ве водат низ секое истегнување чекор-по-чекор. Но, она што нè издвојува е нашата функција за текст во говор што ги чита описите што се протегаат за вас. Ова значи дека можете лесно да ги следите истегнувањата дури и ако сте со оштетен вид или претпочитате аудио инструкции.

Ертиго ви овозможува да вршите тестови за флексибилност за да знаете повеќе за моменталната состојба на вашето тело. Можете да го користите резултатот од тестот за да ги изберете соодветните истегнувања. Ако сметате дека имате проблем со флексибилноста, можете да разговарате со нашиот експерт за да дознаете повеќе.

Нашата апликација има персонализиран план кој е достапен на барање. Едноставно разговарајте со нашите експерти за вашите точки на болка или области на затегнатост, а нашите експерти ќе генерираат прилагодена рутина за истегнување што ги таргетира тие области. Можете исто така да изберете од различни претходно направени сетови за истегнување кои се насочени кон различни мускулни групи и области на телото.

Една од уникатните карактеристики на нашата апликација е тајмерот за фокусирање што ве потсетува да правите паузи и да се истегнувате во текот на денот. Едноставно поставете го тајмерот за вашата посакувана должина на работната или студиската сесија и апликацијата ќе ве извести кога е време за одмор и истегнување. Оваа функција гарантира дека се грижите за вашето тело и ум, дури и кога сте зафатени.

Без разлика дали сакате да ја ублажите болката, да ја подобрите флексибилноста или едноставно да вклучите повеќе движења во вашата дневна рутина, нашата апликација за истегнување има сè што ви треба за брзо да се чувствувате подобро.

Зошто Ертиго?
Јасни, детални упатства за истегнување на анимацијата
Текст во говор се протега описи
Тајмер за фокусирање што ве потсетува да правите паузи и да се истегнете
На барање персонализирани планови од експерти

Ве молиме побарајте совет од лекар покрај користењето на оваа апликација и пред да донесете какви било медицински одлуки.

Што има ново

This update brings a range of improvements to enhance your stretching experience and help you achieve optimal flexibility and well-being