Home Workouts нуди дневни планови за вежбање за сите ваши главни мускулни групи. Можете да ја одржувате вашата кондиција дома за само неколку минути дневно без да треба да одите во теретана. Сите вежби може да се завршат само со сопствена тежина, без помош на опрема или тренер.
Апликацијата нуди вежби за целото тело, како и вежби за стомакот, градите, нозете, рацете и задникот. Експертите ја креираа секоја програма за вежбање. Одењето во теретана не е неопходно бидејќи ниту една од нив не бара посебна опрема. Може ефикасно да ги тонира вашите мускули и да ви даде стомачни стомачни мускули со шест пакети дома, а потребни се само неколку минути дневно.
Ажуриранa на
29 мај 2023 г.