SetForge Gym Workout Tracker

Clariva

Купувања во апликација

За апликацијава

SetForge е следач на вежби што ја претвора објавата што сте ја пронашле во тренинг што всушност можете да го тренирате.

Залепете линк од Instagram, TikTok или YouTube и SetForge го чита видеото за вас - секоја вежба, секој серии, секое повторување и останатите меѓу нив. Без снимки на екранот. Без рачно пишување на тренинг.

ЗАЧУВАЈТЕ ТРЕНИНГ ОД КАДЕ КАДЕ

• Залепете линк од Instagram, TikTok или YouTube
• Поставете свое видео - SetForge го слуша аудиото и го чита екранот за да ги пронајде вежбите
• Залепете обичен текст од наслов или вашите белешки
• Или креирајте тренинг рачно со неколку допири

ДНЕВНИК ОД ТРЕНАТА КОЈ ВЕ ЧУВА

Режимот во теретана прикажува серии по серии. Евидентирајте ја тежината и повторувањата, а тајмерот за одмор се активира сам. Секогаш знаете на кој серии сте, што следи и дали сте пред времето. Без скролање низ табела помеѓу сериите.

ВИДЕТЕ КОЛКУ ВРЕДЕШЕ СЕКОЈА СЕСИЈА

Во моментот кога ќе завршите, SetForge ги мапира мускулите што сте ги тренирале на анатомска мапа на телото, го собира волуменот што сте го поместиле и го фаќа секој рекорд што штотуку сте го срушиле. Личните рекорди и рекордите за волумен на сесијата се пронајдени за вас - никогаш не мора сами да ги евидентирате. Претворете ја сесијата во картичка и споделете ја.

890+ ВЕЖБИ, ПЛУС ВАШИТЕ СОПСТВЕНИ

Целосна библиотека со вежби што можете да ја филтрирате по мускул или по опрема, со пребарување што наоѓа кревање по името што всушност го нарекувате. Ви недостасува машина од вашата теретана? Додадете ја вашата сопствена вежба и вашата сопствена опрема еднаш, и таа е таму засекогаш.

НАПРЕДОК ВО ТРЕНИНГОТ ЗА СИЛА ШТО СЕ НАЗАДУВА СО МЕСЕЦИ

• 12-неделна топлинска мапа на секој тренинг што сте го евидентирале
• Броење на волуменот и сетот по мускул, за да можете да видите што сте занемариле
• Трендови на силата за секоја вежба
• Телесна тежина со измазнета дневна бучава, плус мерења
• Фотографии од напредокот, чувани на вашиот уред

ТРЕНЕР СО ВИСТИНСКА ИНТЕЛЕГЕНЦИЈА КОЈ ГО ПРОЧИТАЛ ВАШИОТ ДНЕВНИК НА ТРЕНИНГ

Прашајте што да тренирате следно, кога да се повлечете или зошто кревањето тегови е запрено. Одговорите доаѓаат од вашите сопствени евидентирани тренинзи - подготвеност, неодамнешен волумен и што всушност сте правеле во теретана.

ПРОГРАМИ ЗА ТРЕНИНГ, НЕ САМО СЕСИИ

Следете повеќенеделен план за вежбање или дозволете ВИ да изгради еден околу вашите цели, вашиот распоред и опремата што ја имате. Напредокот се одвива од сесија до сесија, така што планот се движи како што се движите вие.

ВАШИТЕ ПОДАТОЦИ ОСТАНАТ ВАШИ

Извезете го целиот ваш дневник за тренинг во датотека кога сакате и увезете го веднаш назад. Најавете се за да направите резервна копија во облакот и да ги вратите на нов телефон. Следењето на тренингот, библиотеката со вежби и режимот во теретана работат без сметка.

Без разлика дали трчате нозе со туркање, сплит за горна/долна телесна маса, програма за сила 5x5 или ваша сопствена рутина, SetForge го води дневникот, ги брои сериите и го прикажува напредокот.

SetForge Pro отклучува неограничен увоз на видеа, напредна аналитика и тренер за вештачка интелигенција. Претплатите се обновуваат автоматски освен ако не се откажат најмалку 24 часа пред крајот на периодот.

Услови: https://setforge.aneesstudio.com/terms
Приватност: https://setforge.aneesstudio.com/privacy

Што има ново

• A rebuilt finish screen: the muscles you trained on a body map, the volume you moved, and any PR you just broke — turned into a card you can share.
• 890+ exercises, filtered by muscle or equipment, plus your own exercises and equipment.
• Import your data back from an export file.
• Weekly reminders now fire at a time you choose.
• The muscle map no longer washes out against the dark background.