TFRunAnalysis

James A Snook

За апликацијава

Апликацијата TFRunAnalysis се заснова на точен и целосен модел на спортист за да се процени перформансите и фитнесот на настанот. Обезбедува анализа, предвидување и обука за трчање на патека и терен, спринт, далечина, пречка, штафета и комбинирани настани.

Индивидуални модели кои се користат како референца за кондиција, евалуација на тренинг (пример: Ниво на интензитет) и напредок на натпреварот. Тоа е лична помош за обука, компатибилна со и ги следи упатствата од Прирачникот за тренирање на терен во САД. Обезбедува анализа на перформансите и повратни информации за резултатите од перформансите и обуката.

Вклучени се модел на човечко тело, алгоритми за дигитален процесор на сигнали и машинско учење, проверки на грешки во податоците, алгоритам за аеробни профили, Wind и надворешни датотеки.

Избраните резултати од тренинг сесиите се снимаат. Обуката потоа се прилагодува врз основа на дадената анализа и референца. Процесот потоа периодично се повторува за најдобри резултати.

Потребно е: 30 метри и 60 метри пати (мртов старт) и броење чекори на 30 m за прецизност. Надворешните имиња на датотеки започнуваат со EXSR, EXDR, EXHR, EXRR или EXLN. Параметрите и доставените податоци користат csv (вредности разделени со запирка).

Обезбедени се обучени и пресметани нивоа на интензитет на енергетски системи. Вредностите потврдуваат дека енергетските системи се обучени на правилно ниво на интензитет.

Пресметките за спринт и време на трчање ги користат доставените податоци за спортистите и времињата на растојание на трчање. Пресметаните вредности вклучуваат време на трчање, максимална брзина на трчање, константа на време на трчање, сила на стартување напред, брзина на трчање, забрзување на трчање, чекори на трчање. & Аеробни податоци. на избраното растојание е исто така вклучено. Обезбедени се промени во животната средина на спортистот Максимална брзина на трчање.

Податоците за аеробик прво се пресметуваат за најдобар напор при избраното растојание и време на трчање. Пресметките вклучуваат темпо на трчање, VO2MaxRate, VO2MaxPct, VO2MaxBelocity, ниво на интензитет и изгорени калории. Потоа може да се направат пресметки за други растојанија и брзини.

Податоците за аеробик се користат за интервал, аеробен праг, праг на лактат или обука за повторување. Прагот на лактат се проценува со користење на нивото на интензитет (како 85 проценти). Вредностите на отчукувањата на срцето се проценуваат со множење на максималната срцева фрекфенција на спортистите со процент од нивото на интензитет.

Обезбедени се еколошки промени на максималната брзина на трчање на спортистот. Влезните параметри вклучуваат избрана брзина и тежина на спортистот. Прилагодливите еколошки параметри вклучуваат паралелна брзина на ветерот, температура, барометриски притисок, надморска височина и релативна влажност. Резултатите вклучуваат изменета брзина, типично време од 100 метри и густина на воздухот.

Доставените мерења на спортистите се користат за пресметување на поставките за блок за почеток. Тие обезбедуваат основа за добар старт на трката. Вредностите за секој спортист може да се уредуваат и зачуваат.

Обезбедена е анализа на тимската штафета, машко или женско, за одредена трка. Обезбедени селекции за трки: 4X100, 4X200, 4X400, 4X800, 4X1500, 1600 Medley, 4000 Medley & Shuttle Hurdle.

Плановите за обука се креираат со помош на менито Креирај план. Сесиите за обука поврзани со специфичен план за обука потоа може да се креираат од генерирани податоци користејќи го менито за сесии на план.

Независните сесии се креираат со помош на менито Креирај сесија. Секоја сесија ги користи следниве податоци: Име на спортист, Датум на сесија, Сезона за тренинзи, Подготовка за Тренинг, Настан(и) за Тренинг и Видови Настани (Брзина, Издржливост, Далечина, Сила и Моќност).

Секоја тренинг сесија е делумно иницијализирана со репрезентативни податоци. Податоците од сесијата потоа може да се додадат или уредуваат откако спортистот ќе ја заврши секоја тренинг сесија.

Плановите и сесиите за обука се креираат, ажурираат или бришат со помош на избор на мени за обука.

Евалуацијата на резултатите од тренингот, користејќи ги податоците од снимените сесии за обука, обезбедува анализа на перформансите на настанот и проценки на нивото на физичката кондиција на спортистот за да му помогне на спортистот да постигне врвни перформанси. Изборот на менито на Брзина, Издржливост, Сила или Моќ дава детали и резиме на резултатите од евалуацијата.

Примерочните елементи за обука се користат за креирање сесии за обука. Обезбедените елементи вклучуваат оние за спринт, далечина, пречка, штафета, сила и моќност.

Резултатите се зачувуваат со внесување на нестандардно (не Defaultxxx) Име на спортист.
Обезбедена е е-пошта.

Што има ново

Updated and Enhanced code.