Warm Up Exercises

Содржи реклами
4,0
1,34 илј. рецензии
100 илј.+
Преземања
Оцена на содржината
Сите
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот

За апликацијава

Загревањето и истегнување е важен дел од тренингот. Подготвивме серија на вежби за да ги загреете вашите мускули и да ги спречите повредите за време на тренингот. Сите вежби се лесни за употреба и не бараат дополнителна опрема. Апликацијата содржи најефикасни вежби, описи за тоа како да ги извршуваат, како и демонстрации.

Загревањето не зазема многу време, но тоа ќе ви наплати со енергија за целиот ден. Вршењето загревање пред тренингот е суштински дел од фитнес. Ова загревање е погодно пред трчање и фитнес тренингот.
Ажуриранa на
16 јул. 2025 г.

Безбедност на податоците

Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и ги споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да варираат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Апликацијава може да ги споделува овие типови податоци со трети страни
Локација, Активност во апликациите и 2 други
Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци
Локација, Здравје и фитнес и 3 други
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците

Оцени и рецензии

4,2
1,25 илј. рецензии

Што има ново

- New Design