Fit mit Babybauch - Schwanger
50+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Совршени вежби за бременост и подготовка за раѓање - развиени од експертот за фитнес на мајката Јана Ветерау-Клибиш и бабичката Катарина Хубнер - препорачани од familie.de.
Оваа вежба за бременост е најдобриот начин да се подготвите за породување. Нежни фитнес вежби кои ја зголемуваат вашата благосостојба и го промовираат здравјето на вашето бебе - со одлични домашни тренинзи. тренирајте дома Вежбите за бременост правете ги дома.
Елиминирајте ги типичните симптоми на бременост или избегнувајте ги од самиот почеток. Зајакнете го грбот и карличниот под, нежно тренирајте и стабилизирајте - со вежби за бременост дома - во вашите сопствени четири ѕида.
Со посебни техники на дишење за породување, можете оптимално да се подготвите за големиот ден.
110 МИНУТИ ГИМНАСТИКА ЗА БРЕМЕНОСТ ОД ЕКСПЕРТИ:
- Два тренинзи од 45 минути дома за 1 и 2 триместар
- Вежби за да се почувствува и тренира карличниот под / тренирање на карличниот под
- 10-минутни тренинзи до и вклучувајќи ја 25 гестациска недела
- Кратка програма за целата бременост
- Вежби за дишење со партнерот
Оваа бремена гимнастика е развиена од акушерката Катарина Хубнер и физиотерапевтот и експерт за фитнес на мајката Јана Ветерау-Клибиш и е препорачана од familie.de.
Катарина Хубнер (роденото Вернер) е бабица и мајка на две деца. Таа има објавено бројни пренатални и постнатални програми, како и прекрасен албум за бременост како книга. Техниките на дишење особено за породувањето и се многу важни.
Мајката на две деца, Јана-Ветерау-Клибиш, е експерт за фитнес на мајката и е специјализирана за гимнастика за бременост и тренинзи за телото по бебето од 2001 година. Нејзините фитнес курсеви сега се достапни низ цела Германија. Во Fit mit Babybauch, самата Јана е бремена во седмиот месец со својата прва ќерка.
ПРЕДНОСТИ НА ВАШАТА АПЛИКАЦИЈА
- Домашни тренинзи / видеа во реално време
- Пренесувајте ги видеата на вашиот телевизор со Apple TV
- Погоден за почетници и напредни корисници
- Доживотен пристап до сите содржини на Fit with Baby Bump
- Затворена Fit mit Babybauch Фејсбук група за размена со други трудници
- Вежбите за вежбање/гимнастика за бременост може да се изведуваат насекаде, не ви требаат никакви уреди или помагала, нема опрема
Дали имате прашања за апликацијата? Пишете ни на: info@fitmitbabybauch.de
Оваа вежба за бременост е најдобриот начин да се подготвите за породување. Нежни фитнес вежби кои ја зголемуваат вашата благосостојба и го промовираат здравјето на вашето бебе - со одлични домашни тренинзи. тренирајте дома Вежбите за бременост правете ги дома.
Елиминирајте ги типичните симптоми на бременост или избегнувајте ги од самиот почеток. Зајакнете го грбот и карличниот под, нежно тренирајте и стабилизирајте - со вежби за бременост дома - во вашите сопствени четири ѕида.
Со посебни техники на дишење за породување, можете оптимално да се подготвите за големиот ден.
110 МИНУТИ ГИМНАСТИКА ЗА БРЕМЕНОСТ ОД ЕКСПЕРТИ:
- Два тренинзи од 45 минути дома за 1 и 2 триместар
- Вежби за да се почувствува и тренира карличниот под / тренирање на карличниот под
- 10-минутни тренинзи до и вклучувајќи ја 25 гестациска недела
- Кратка програма за целата бременост
- Вежби за дишење со партнерот
Оваа бремена гимнастика е развиена од акушерката Катарина Хубнер и физиотерапевтот и експерт за фитнес на мајката Јана Ветерау-Клибиш и е препорачана од familie.de.
Катарина Хубнер (роденото Вернер) е бабица и мајка на две деца. Таа има објавено бројни пренатални и постнатални програми, како и прекрасен албум за бременост како книга. Техниките на дишење особено за породувањето и се многу важни.
Мајката на две деца, Јана-Ветерау-Клибиш, е експерт за фитнес на мајката и е специјализирана за гимнастика за бременост и тренинзи за телото по бебето од 2001 година. Нејзините фитнес курсеви сега се достапни низ цела Германија. Во Fit mit Babybauch, самата Јана е бремена во седмиот месец со својата прва ќерка.
ПРЕДНОСТИ НА ВАШАТА АПЛИКАЦИЈА
- Домашни тренинзи / видеа во реално време
- Пренесувајте ги видеата на вашиот телевизор со Apple TV
- Погоден за почетници и напредни корисници
- Доживотен пристап до сите содржини на Fit with Baby Bump
- Затворена Fit mit Babybauch Фејсбук група за размена со други трудници
- Вежбите за вежбање/гимнастика за бременост може да се изведуваат насекаде, не ви требаат никакви уреди или помагала, нема опрема
Дали имате прашања за апликацијата? Пишете ни на: info@fitmitbabybauch.de
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Што има ново
Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
