музиката како лек ®
sona е наградувана апликација за ментално здравје, која користи музика поддржана од невронаука, дизајнирана да го подобри спиењето и анксиозноста - природно и ефикасно. нема ништо за учење или вежбање, нема потреба од слушалки.
дали сеуште користите бел шум и бинаурални отчукувања?
опушти го умот. слушајте персонализиран сон и природни звуци направени од продуценти кои добиле Греми. смирете ја вашата анксиозност за неколку минути, уживајте во смирувачка ресторативна музика и брзо заспиете.
•••
како работи:
Сона е во првите редови на технологијата, невронауката и музикотерапијата - обезбедувајќи природна, ефикасна и прифатлива грижа за менталното здравје.
Сона е тестирана од водечките невролозите од УК Беркли, покажувајќи зголемување на алфа и тета мозочните бранови и намалени хормони на стрес за неколку минути.
sona ја персонализира вашата плејлиста врз основа на пријавени симптоми, време од денот и навиките за слушање. само пополнете ја анкетата за ментално здравје со две прашања додека се регистрирате за да го добиете вашиот „рецепт за слушање“.
тајмерот за спиење автоматски се вклучува кога ќе притиснете „play music“, за да можете да уживате во оригинална, курирана, релаксирачка музика и вежби за дишење кои ќе ви помогнат да се опуштите и да се ослободите.
•••
како да се користи Сона:
користете сона навечер пред спиење или во текот на денот во мирна средина. обидете се да слушате најмалку 10 минути, или онолку колку што ви треба за да почувствувате олеснување. бидете мирни, затворете ги очите и минимизирајте ги одвлекувањата за подобри резултати. можете да ја користите апликацијата додека медитирате или вежбате работа со здив и внимателност. исто така е совршено решение за заспивање на вашето дете или бебе.
притиснете го копчето „пушти музика“ и оставете ја Сона да го направи останатото. слушајте од вашиот телефон, слушалки или блутут звучник. за деца, користете надворешен звучник или мобилен уред поставен на растојание за да го заштитите слухот на детето.
слушањето на сона долго време може да направи да се чувствувате поспани. ве молиме не слушајте и не управувајте со машини или не возете додека не разберете како музиката влијае на вас.
•••
Сона премиум (платени) карактеристики вклучуваат:
тајмер за спиење
врвни водичи за здив
неограничени сесии за слушање
зачувајте омилени песни
потсетници за распоред
неделна анализа на слушање
+ повеќе
•••
цени и услови за претплата:
апликацијата започнува со 14-дневна проба на sona premium без претплата по регистрацијата. кога ќе заврши бесплатниот пробен период, постои опција да продолжите со бесплатната верзија или да купите месечна претплата што се обновува автоматски (опции: месечно од 4,99 УСД или годишно со 29,99 УСД).
плаќањата се наплатуваат на кредитната картичка поврзана со вашата сметка на iTunes. претплатата автоматски се обновува освен ако автоматското обновување не е исклучено најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период на плаќање. вашата сметка ќе биде наплатена за обновување во рок од 24 часа од крајот на тековниот период, а трошоците за обновување ќе бидат обезбедени. може да управувате со вашата претплата и автоматско обновување со одење во поставките на вашата сметка по купувањето. секој неискористен дел од бесплатниот пробен период, доколку е понуден, ќе биде изгубен кога ќе купите претплата, каде што е применливо.
прочитајте повеќе за нашите правила и услови и политика за приватност овде:
услови за користење: http://www.sona.care/terms-of-service
политика за приватност: http://www.sona.care/privacy-policy