важно
За да пристапите до апликацијата, прво регистрирајте се на: lorenamendez.com
Вашиот скроен тренинг, со Лорена Мендез
Започнете го вашето патување кон поактивен живот со јасно, практично и ориентирано кон резултати искуство.
Што можете да направите од апликацијата?
• Проверете ги часовите и времето на отворање.
• Следете ја вашата дневна активност и вежбање.
• Наведете ја вашата тежина и другите телесни метрика за да го видите вашиот напредок.
• Следете ги персонализираните планови за обука дизајнирани од Лорена.
• Онлајн личен тренинг, прилагоден на вас и каде и да сте.
• Планови за исхрана приспособени од нутриционисти и диететичари.
• Заработете беџови и учествувајте во месечните предизвици со награди.
Важна забелешка
Корисникот не создава или уредува вежби во оваа апликација.
Сите планови се персонализирани и управувани од Лорена Мендез и нејзиниот тим за да се осигура вашата безбедност и подобри резултати.
Како функционира
Тренирајте дома или во теретана и синхронизирајте ги вашите сесии за да го следите вашиот напредок. Апликацијата ви кажува што треба секој ден, ги снима вашите тренинзи и вашето подобрување со текот на времето, со водство од Лорена и нејзиниот тим на секој чекор од патот.
Подготвени да започнете?
Пријавете се на lorenamendez.com и ние ќе се погрижиме за останатото.