Вашиот БМИ е само еден број, но она што го правите со него е она што всушност е важно. Оваа апликација ви помага точно да го пресметате, да разберете што значи за вас конкретно и - ако сакате - да го следите со текот на времето, наместо да го заборавите во моментот кога ќе ја затворите апликацијата.
ПРЕСМЕТАЈТЕ, НА ПРАВИЛНИОТ НАЧИН ЗА ВАС
Внесете ја вашата висина, тежина, возраст и пол и веднаш добијте го вашиот БМИ. Можете да се префрлате помеѓу Меѓународниот стандард на СЗО и Азиско-пацифичкиот стандард на СЗО, кој користи пониски гранични вредности кои подобро одговараат на некои популации - повеќето калкулатори нудат само еден, и тој не е секогаш вистинскиот за вас. Метрички, империјален или камен: изберете ги единиците во кои всушност размислувате.
ЗНАЈТЕ ЈА ВАШАТА ИДЕАЛНА ТЕЖИНА, НЕ САМО ВАШАТА КАТЕГОРИЈА
Самиот БМИ не ја раскажува целата приказна. Оваа апликација, исто така, го пресметува вашиот идеален опсег на тежина користејќи четири утврдени формули - Хамви, Девајн, Робинсон и Милер - објаснети на јасен јазик, за да разберете од каде доаѓаат броевите, наместо само да гледате во табела. За поцелосна слика, го пресметува и односот помеѓу половината и висината, мерење кое може да ги забележи работите што само БМИ ги пропушта.
ВИДЕТЕ КАДЕ СТЕ НАСЕГА, НЕ САМО КАДЕ СТЕ
Секој запис што го зачувувате создава историја на која всушност можете да се осврнете: графикон на трендови што можете да го филтрирате по недела, месец, три месеци или цело време, допрете која било точка за да го видите точниот датум и вредност и обична споредба „нагоре или надолу од последниот пат“. Поставете целна тежина и следете го вашиот напредок кон неа. Мали пресвртници - вашиот прв запис, достигнување на здравиот опсег, вашиот 10-ти или 50-ти дневник, достигнување на вашата цел - добијте тивок момент на препознавање наместо да исчезнете во табела што никој не ја отвора повторно.
НАПРАВЕНО ЗА ДА СЕ ЗАЛЕПИ
Дневен потсетник, целосно опционален, ве поттикнува да ја евидентирате вашата тежина пред навиката да исчезне. Виџетот на почетниот екран го прикажува вашиот последен БМИ без дури и да ја отворите апликацијата. Брзото логирање ви овозможува да ја евидентирате денешната тежина со два допира од каде и да сте, претходно пополнето со она што сте го најавиле последно, така што ретко почнувате од нула.
НАПРАВЕНО ДА СЕ ЧУВСТВУВАТЕ КАКО ВАШИ
Достапно на англиски, арапски, шпански и француски јазик, со целосна поддршка за распоред од десно кон лево каде што е потребно. Светли и темни теми што автоматски ги следат вашите системски поставки. Извезете ја вашата историја во CSV-датотека секогаш кога сакате да имате сопствена копија или увезете една назад.
Без сметка, без регистрација, без реклами, ништо што треба да се конфигурира пред да можете да го користите - отворете го и добијте го вашиот број.
Преземете го вашиот БМИ и тежина за следење офлајн. Без реклами, без сметка, идеална тежина на 4 начини.
Ажуриранa на
13 сеп. 2026 г.