Overcoming Low Self-Esteem

Trellisys.net

Купувања во апликација

За апликацијава

Надминување на ниската самодоверба ви дава поддршка што ви е потребна за да ја зајакнете вашата доверба. Скалите за самопроценка ви помагаат да одредите дали имате проблем со ниска самодоверба. Едноставните алатки ви помагаат да ја преземете контролата врз вашата програма за обновување користејќи когнитивна бихевиорална терапија (КБТ). Онлајн каталог нуди препорачано читање за ниска самодоверба и овие книги може да се купат како е-книги за употреба во вградениот e-читач на апликацијата.

Оваа апликација лесна за навигација доаѓа од издавачите на најпродаваната книга за надминување книги. Овие книги им овозможуваат на луѓето со голем број на заеднички ментални здравствени проблеми и нарушувања да ја преземат контролата врз нивниот живот. Секој водич е напишан од стручен лекар и користи клинички докажани техники за лекување на долготрајни и онеспособувачки состојби, психолошки и физички.

Оваа апликација е потполно бесплатна и е наменета за поддршка на курс на терапија, или програма за вообичаена наплата со лекар, терапевт или друг здравствен работник. Може да се користи заедно со книгата Надминување на ниско самопочитување или други титули за самопомош за подобрување на вашата самодоверба.

Карактеристиките во оваа апликација може да се користат дома или во движење, и со само неколку минути поминати секој ден на овие вежби ќе направите евиденција за алатките и техниките што работат за вас и ќе можете да поставите цели што можете да ги направите работат кон текот на времето.

Посета www.overcoming.co.uk исто така ќе ви даде пристап до поширокиот каталог на публикации за самопомош Робинсон, совети за други услови за ментално здравје и преземање на ресурси од нашиот опсег на книги.

Што има ново

SDK Update
Bug Fixes