ഓഗ്മെന്റ് കുപ്പികളുടെ ഒരു ഷെൽഫിനെ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രോട്ടോക്കോളാക്കി മാറ്റുന്നു.
വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നത് അനുബന്ധമാണ്: ഈ ആപ്പ് കൃത്യമായി അതിനാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാക്ക് ജാറുകളുടെ കൂമ്പാരവും എപ്പോൾ എന്ത് എടുക്കണമെന്നതിന്റെ അവ്യക്തമായ ഓർമ്മയും ആയി മാറുന്നത് നിർത്തുന്നു. സമയവും തുടർനടപടികളും ഉൾച്ചേർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്ന വൃത്തിയുള്ളതും സമയബന്ധിതമായി തടഞ്ഞതുമായ ഒരു ദൈനംദിന ഷെഡ്യൂളായി ഇത് മാറുന്നു.
ഓഗ്മെന്റ് ഒരു ട്രാക്കറും റഫറൻസുമാണ്, ഒരു ഉപദേശകനല്ല. ഇത് ഒരിക്കലും ഒരു സംയുക്തം, ഒരു ഡോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആരോഗ്യ പ്രഭാവം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഓരോ എൻട്രിയും നിങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലാണ്; ആപ്പ് അത് സംഘടിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഡാറ്റ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അഞ്ച് ടാബുകൾ, ഒരു പ്രോട്ടോക്കോൾ
- ഇന്ന്: നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിലേക്ക് കണക്കാക്കുകയും സമയം-തടഞ്ഞ സ്ലോട്ടുകളിൽ ദിവസം നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു തത്സമയ ഷെഡ്യൂൾ. ഒരു പ്രസ്സ് ഒരു ഹാപ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് എടുത്ത ഡോസിനെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു.
- സ്റ്റാക്ക്: നിങ്ങളുടെ ലൈബ്രറി, വിഭാഗമനുസരിച്ച് തരംതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓരോ സംയുക്തവും അതിന്റെ ഡോസ്, ഷെഡ്യൂൾ, ഭക്ഷണ നിയമം, വിതരണ റൺവേ എന്നിവ വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എഡിറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ക്യൂറേറ്റഡ് കാറ്റലോഗ് വിത്ത് സെൻസിബിൾ ഡിഫോൾട്ടുകൾ.
- സമയം: നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാക്കിലെ സംയുക്തങ്ങൾ എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എന്ത് വേർതിരിക്കണം, എന്ത് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എപ്പോൾ ഓരോന്നും എടുക്കണം. ഓരോ കാർഡും ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തതും ഉദ്ധരിച്ചതുമായ ഒരു ഡാറ്റാസെറ്റിൽ നിന്നാണ് എടുത്തിരിക്കുന്നത്, അതിന്റെ തെളിവ് നിലയും ഉറവിടവും കാണിക്കുന്നു. അത് ഒരിക്കലും ഊഹിക്കുന്നില്ല.
- ഇഫക്റ്റുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധന എന്താണ് കാണിക്കുന്നതെന്നും രേഖപ്പെടുത്തുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാക്കിലെ മാറ്റങ്ങളുമായി അത് എങ്ങനെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലോഗുകളുടെ ഒരു പരസ്പരബന്ധം വായിക്കുക, അത് അത് വിവരിക്കുന്നതായി വ്യക്തമാണ്, ഒരിക്കലും കാരണം തെളിയിക്കുന്നില്ല, മതിയായ ഡാറ്റ ഇല്ലെങ്കിൽ സത്യസന്ധമാണ്.
- ഉൾക്കാഴ്ചകൾ: നിങ്ങളുടെ പ്രോട്ടോക്കോൾ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, പ്രതിമാസ ചെലവ്, റൺവേയും പാലിക്കലും പുനഃക്രമീകരിക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടാൻ ഒരു പ്ലെയിൻ-ടെക്സ്റ്റ് എക്സ്പോർട്ട്.
സൗജന്യ പതിപ്പ് ഒരു യഥാർത്ഥ ട്രാക്കറാണ്
ദൈനംദിന ഷെഡ്യൂൾ, ഡോസ് പരിശോധന, നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാക്ക്, ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ, ഇൻവെന്ററി റൺവേ, അടിസ്ഥാന പാലിക്കൽ എന്നിവ പരസ്യങ്ങളില്ലാതെ സൗജന്യമാണ്. സൗജന്യം ഒരു പ്രവർത്തിക്കുന്ന ട്രാക്കറല്ല, ഒരു ടീസറല്ല.
ഓഗ്മെന്റ് പ്രോ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു ലെയർ ചേർക്കുന്നു:
- സമയ ഇന്റലിജൻസ്: നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാക്കിലുടനീളമുള്ള ഓരോ ഉദ്ധരിച്ച വൈരുദ്ധ്യം, സിനർജി, സമയ നിയമം
- ഫലപ്രാപ്തി ലെയർ: ഒരു മാറ്റത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ, ഓൺ/ഓഫ് സൈക്കിൾ താരതമ്യം, രക്തചംക്രമണ പരസ്പരബന്ധം
- വിപുലമായ അനലിറ്റിക്സ്: വിഭാഗം അനുസരിച്ച് ചെലവ്, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നഷ്ടപ്പെട്ട സംയുക്തങ്ങളും പ്രോട്ടോക്കോൾ കവറേജും
- ഡാറ്റ കയറ്റുമതിയും, പിന്നീടുള്ള ബിൽഡിൽ, ഓപ്ഷണൽ എൻഡ്-ടു-എൻഡ് എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്ത സമന്വയവും
ഡിസൈൻ പ്രകാരം സ്വകാര്യമാക്കുക
നിങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ നിലനിൽക്കും. അക്കൗണ്ടില്ല, സൈൻ-ഇൻ ഇല്ല, സെർവർ ഇല്ല, ഒന്നും അപ്ലോഡ് ചെയ്തിട്ടില്ല.
ഓഗ്മെന്റ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്റ്റാക്കിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വൈദ്യോപദേശമല്ല, രോഗനിർണയം നടത്തുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ ശുപാർശ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് യോഗ്യതയുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങളുടെ പ്രോട്ടോക്കോൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 24
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും