Awarefy: AI Mental Partner

Awarefy Inc.

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു AI മാനസികാരോഗ്യ പങ്കാളി ആപ്പാണ് Awarefy. AI മാനസിക പങ്കാളിയായ Fy, നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് എന്നിവ പോലുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ അറിവുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമഗ്രമായ സവിശേഷതകളാൽ ഇത് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ വികാരങ്ങളുടെ ദൃശ്യവൽക്കരണം, സ്ട്രെസ് കെയർ, മനഃശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും വളർച്ചയെയും ഇത് സൌമ്യമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ റെക്കോർഡുചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകളെക്കുറിച്ച് ഉപദേശം തേടാനും വസ്തുനിഷ്ഠമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ സ്വീകരിക്കാനും ധ്യാനം, ഉറക്കം, സ്വാഭാവിക ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള വിവിധ ഓഡിയോ ഗൈഡുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തീം സജ്ജീകരിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക, അത് നിങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വെല്ലുവിളിയോ ആശങ്കയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസ്ഥയോ ആകാം. ഫൈ, നിങ്ങളുടെ AI മാനസിക പങ്കാളി, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും 24/7 നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കും.
സ്ട്രെസ് മാനേജ്‌മെൻ്റ്, മാനസിക പരിചരണം, ലക്ഷ്യ നേട്ടം എന്നിവയ്‌ക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഒരു ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പരിപാലിക്കാനും തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കാനും കഴിയും.
വിദഗ്‌ദ്ധരുമായി (കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയും സ്വീകാര്യതയും പ്രതിബദ്ധതയും ഉള്ള തെറാപ്പിയും) സഹകരിച്ച് ഞങ്ങൾ ഇത് നിർമ്മിച്ചതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആപ്പ് മനസ്സമാധാനത്തോടെ ഉപയോഗിക്കാം.

## ഫീച്ചറുകൾ:
1. ചെക്ക്-ഇന്നുകളും ചെക്ക്-ഔട്ടുകളും
എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അവസ്ഥ വിവിധ രീതികളിൽ രേഖപ്പെടുത്താം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ/മാനസിക അവസ്ഥയുടെ പൊതുവായ ഉയർച്ച താഴ്ചകളും മറ്റും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.

2. വികാര കുറിപ്പുകൾ
നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ വൈകാരികമായി ഉണർത്തുന്ന സംഭവങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താനും സുരക്ഷിതവും സ്വകാര്യവുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്താനും കഴിയുന്ന ഒരു ഇടം ഇമോഷൻ നോട്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഇതുപോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും:
- ചിന്താ രേഖ
- മൂഡ് ട്രാക്കർ, മൂഡ് ജേണൽ
- ഉത്കണ്ഠ ട്രാക്കർ
- ചിന്ത ഡയറി

3.''കോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകളും ദിനചര്യകളും
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്ട്രെസ്-കോപ്പിംഗ് രീതികളുടെയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് വളരുമ്പോൾ, സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റ് ടെക്നിക്കുകളുടെ നിങ്ങളുടെ ശേഖരം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ മാനസിക സ്ഥിരതയിലേക്കും ദുരിതത്തിൽ നിന്ന് മോചനത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു. ഈ ശീലങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സവിശേഷതകളും ഉണ്ട്.

4. AI ലെറ്ററുകളും സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ ഡാറ്റയും
കഴിഞ്ഞ ആഴ്‌ചയിലെ നിങ്ങളുടെ റെക്കോർഡിംഗുകൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്ന പ്രതിവാര റിപ്പോർട്ടുകൾ സ്വീകരിക്കുക. സ്വയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളും ട്രെൻഡുകളും തിരിച്ചറിയുകയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കൂടുതൽ വസ്തുനിഷ്ഠമായ സ്വയം വിശകലനം നൽകുന്നു, സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നതിനും ദീർഘകാല ജീവിത ആസൂത്രണത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.

5. ഓഡിയോ ഗൈഡുകൾ
വൈവിധ്യമാർന്ന വിഷയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന 200-ലധികം വിദ്യാഭ്യാസ ഗൈഡുകളുടെ ഒരു ലൈബ്രറി ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
- ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം
- കോപ മാനേജ്മെൻ്റ്
- സ്വയം അനുകമ്പ
- ശ്വസനം

6. സ്വയം ബന്ധത്തിൻ്റെ വിലയിരുത്തലുകൾ
നിങ്ങളുമായുള്ള വ്യക്തിബന്ധങ്ങളുടെ ഞങ്ങളുടെ അഭിമാനത്തിൻ്റെയും സന്തോഷത്തിൻ്റെയും മനഃശാസ്ത്ര വിലയിരുത്തൽ ചാർട്ട്.

7. AI കൗൺസലിംഗ് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന "Awarefy AI" എന്ന AI- പവർഡ് ചാറ്റ്ബോട്ട് ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു. Awarefy AI ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ സുരക്ഷിതമായി പങ്കിടാനും വിലയിരുത്തപ്പെടുമെന്ന ഭയം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ അവയെ ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും.

## ഉപാധികളും നിബന്ധനകളും
https://www.awarefy.com/app/en/policies/terms

## സ്വകാര്യതാ നയം
https://www.awarefy.com/app/en/policies/privacy

## പ്രധാന ഉപയോഗ ഉപദേശം
ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക തരത്തിലുള്ള രോഗമോ വൈകല്യമോ കണ്ടെത്താനോ ചികിത്സിക്കാനോ തടയാനോ ഉള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയല്ല Awarefy സൃഷ്ടിച്ചത്. അസുഖമുള്ളവർ (വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, പരിഭ്രാന്തി മുതലായവ) അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവർക്ക് ആദ്യം ഒരു ഫിസിഷ്യനോ ഫാർമസിസ്റ്റോ കൗൺസിലറോടോ കൂടിയാലോചിച്ച് Awarefy കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

പുതിയതെന്താണ്

Improvements

- Improved the performance and stability