BMI കാൽക്കുലേറ്റർ - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ & BMR കാൽക്കുലേറ്റർ എന്നത് ഒരു ആപ്പിൽ അവരുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സും BMR ഇൻഡക്സും കണക്കാക്കാൻ ഉപയോക്താവിനെ അനുവദിക്കുന്ന ആപ്പാണ്. പ്രായത്തിനൊപ്പം ഒരു ഉപയോക്താവ് നൽകുന്ന ഭാരവും ഉയരവും അടിസ്ഥാനമാക്കി കൃത്യമായ അളവ് ഇത് നൽകുന്നു.
ഈ ബിഎംഐ കാൽക്കുലേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച്, പ്രായം, ലിംഗഭേദം, ഉയരം, ഭാരം എന്നിവ നൽകി നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐ (ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്) കണക്കാക്കാനും വിലയിരുത്താനും കഴിയും. ഇത് WHO BMI വർഗ്ഗീകരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു കൂടാതെ മെട്രിക്, സാമ്രാജ്യത്വ യൂണിറ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും:
🔢 നിങ്ങളുടെ BMI ശാസ്ത്രീയമായി കണക്കാക്കുക
⚖️ നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ഭാരം കണ്ടെത്തുകയും പ്രൊഫഷണൽ നുറുങ്ങുകൾ നേടുകയും ചെയ്യുക
📊 നിങ്ങളുടെ BMI ചരിത്രം ലോഗിൻ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
👨👩👧👦 എല്ലാവർക്കും! മുതിർന്നവരും കൗമാരക്കാരും കുട്ടികളും
അമിതഭാരമോ പൊണ്ണത്തടിയോ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ഭാരം കണ്ടെത്തി അത് നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത്രയും നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐ അറിയാനും ഭക്ഷണക്രമം പരിശോധിക്കാനും ക്രമീകരിക്കാനും അന്തിമ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നത് വരെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ബിഎംഐ കാൽക്കുലേറ്റർ അനുയോജ്യമാണ്.
എല്ലാ പുതിയ BMI കാൽക്കുലേറ്ററും- ബോഡി-മാസ്-ഇൻഡക്സ് ആപ്പ് സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!!!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, നവം 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും