പുതിയ ബട്ട് ലെഗ്സ് വർക്ക്ഔട്ട് സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ്,
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യായാമ പദ്ധതി നൽകുന്നു, നിർമ്മിക്കാൻ
30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മികച്ച ആകൃതിയിലുള്ള നിതംബവും കാലുകളും
കാലിന്റെയും നിതംബത്തിന്റെയും പേശികളാണ് പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും പ്രയാസമുള്ളത്, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ചില വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഫലപ്രദമായ പരിശീലന രീതി ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കാലുകളും നിതംബവും പരിശീലിപ്പിക്കാൻ കാത്തിരിക്കരുത്, ഇപ്പോൾ തന്നെ ആരംഭിക്കുക, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും സ്വയം അഭിമാനിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇതിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്!. സ്ത്രീകൾക്കായുള്ള പുതിയ ബട്ട് ലെഗ്സ് വ്യായാമ ആപ്പ്, നിതംബം, ഇടുപ്പ്, തുടകൾ, കാലുകൾ, ഗ്ലൂട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്കായുള്ള പൂർണ്ണമായ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. ഈ ബട്ടക്സ് വർക്ക്ഔട്ട് ഓഫ്ലൈൻ ആപ്പ്, ഹെൽത്ത് ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്, ബട്ട്സ് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് എന്നിവയിൽ ഓരോ വ്യായാമത്തിന്റെയും വിവരണവും ആനിമേഷനും നേടുക, ഇത് മികച്ച കൊള്ളയടിക്കുന്ന വ്യായാമ ആപ്പുകൾ, ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾ, ബട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പുകൾ എന്നിവയിൽ ഒന്നാണ്. ഈ ബട്ടിൽ വ്യത്യസ്ത തരം ബട്ട് വർക്കൗട്ടുകൾ ഉണ്ട്. ആപ്പ്, നല്ല നിതംബത്തിനുള്ള ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകനായി ഈ ആപ്പ് സഹായിക്കുന്നു, അതിൽ സ്ത്രീകൾക്കായുള്ള മികച്ച വ്യായാമ ആപ്പുകൾ, നിതംബ വ്യായാമ ആപ്പുകൾ, ബട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. ഈ നിതംബ വ്യായാമ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടിനെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലും ശതമാനവും നേടുകയും ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ നേടുകയും ചെയ്യുക. സ്ത്രീകൾക്കും ബട്ട് വർക്കൗട്ട് ആപ്പിനും വേണ്ടിയുള്ള മികച്ച നിതംബ വർക്കൗട്ട് ആപ്പുകളിലും ഹോം ബൂട്ടി വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പുകളിലും ഈ ആപ്പിലെ മികച്ച ഹിപ് വ്യായാമങ്ങളിലും ഒന്നാണ്.
സ്ത്രീകൾക്ക് ബട്ട് ഹോം വർക്ക്ഔട്ട്
എന്തിനാണ് ജിമ്മിൽ പോകുന്നത്? സമയവും പണവും പാഴാക്കുക, വീട്ടിൽ ഈ മികച്ച ദൈനംദിന വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കുക, എളുപ്പമുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഒരു ദിവസത്തിൽ വെറും 30 മിനിറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട്, സ്ത്രീകൾക്ക് മികച്ച നിതംബ വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൊള്ളയ്ക്ക് മികച്ച രൂപം നേടൂ- തികച്ചും ആകാരം നേടുന്നതിന്! വ്യായാമത്തിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, വീട്ടിൽ ദൈനംദിന വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല.
സ്ത്രീകൾക്ക് ബട്ട് വർക്ക്ഔട്ട്
നല്ല നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതി എങ്ങനെ ലഭിക്കും? നല്ല നിതംബം, ഗ്ലൂട്ടുകൾ, കൊള്ളയടി, എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട് എന്നിവ നേടാനുള്ള വേഗത്തിലുള്ള വഴി നിങ്ങൾ തിരയുകയാണോ, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്താണ്. ഈ വിമൻ ബട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് എല്ലാ വിഭാഗത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും അനുയോജ്യമാണ്, ആപ്പിൽ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമം, കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ, ബബിൾ വർക്കൗട്ടുകൾ, ബ്രസീലിയൻ വർക്കൗട്ടുകൾ, സ്ത്രീകൾക്കുള്ള വലിയ ഹിപ് വർക്കൗട്ടുകൾ, ടോൺ ഷേപ്പ് ഗ്ലൂട്ടസ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. സെക്സി ബട്ട് ഷേപ്പിനുള്ള ഫലപ്രദവും മികച്ചതുമായ നിതംബ വ്യായാമ ആപ്പുകളിൽ ഒന്നാണിത്.
ബട്ടക്സ് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്! മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന നിരക്കുകളൊന്നുമില്ല!
• തുടക്കക്കാർക്കും പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും അനുയോജ്യം
• നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ബട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് പരിശീലകനായി പ്രവർത്തിക്കുക.
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ദിനംപ്രതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• എല്ലാ ശരീരഭാഗങ്ങൾക്കുമായി സ്ത്രീകൾ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു
• ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ശാസ്ത്രീയ വ്യായാമം.
• ഏത് സമയത്തും എവിടെയും ഒരു ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലിക്കുക.
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാൻ നൽകുക.
• വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല
• ഫാറ്റ് ബേണിംഗ് ബട്ട് വർക്കൗട്ടുകളും ഹിപ് വർക്കൗട്ടുകളും
• സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഈ ബട്ട് & ലെഗ്സ് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്
• വീട്ടിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് മികച്ച ബട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്
• ബട്ട് ലെഗുകൾക്കുള്ള മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്.
• ഹിപ് വ്യായാമങ്ങൾ സ്ത്രീകൾ
• ദൃഢമായ നിതംബവും നിതംബ ലെഗ് വർക്കൗട്ടുകളും സ്ത്രീകൾ
• ബ്രസീലിയൻ നിതംബങ്ങൾ
മികച്ച പുതിയ നിതംബ ആപ്പ്
നല്ല ബോട്ടി ഷേപ്പിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണോ? ഒരു മികച്ച നിതംബ ആപ്പിനായി തിരയുകയാണോ? ഈ ഡെയ്ലി ബട്ട് എക്സർസൈസ് ആപ്പ്, ക്വിക്ക് ബട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പിൽ ഗേൾ ബട്ട്സ് ഉൾപ്പെടുന്നു, വിദഗ്ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ബട്ട് വർക്ക് ഔട്ട് മികച്ച വേഗത്തിലുള്ള ബോട്ടി നേടാനുള്ള മികച്ച വർക്ക്ഔട്ട്, ഡയറ്റ് പ്ലാൻ, ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ, വ്യായാമ പദ്ധതികൾ, സ്ത്രീകൾക്ക് വീട്ടിലിരുന്ന് വ്യായാമം എന്നിവയും അതിന്റെ ദൈനംദിനവും ഉൾപ്പെടുന്നു. എക്സർസൈസ് പ്ലാനർ, 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ സെക്സി നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതി നേടുന്നതിനാൽ മുമ്പത്തേക്കാൾ മെലിഞ്ഞതും മനോഹരവുമായ ശരീരം ലഭിക്കും.
ബട്ട് വർക്കൗട്ടുകളും സ്ത്രീകളുടെ ശാരീരികക്ഷമതയും.
ആരോഗ്യകരമായ നുറുങ്ങുകളും സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങളും സ്ത്രീകൾക്ക് ഫിറ്റ്നസ് എത്താൻ സഹായിക്കും. പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൂ.
നിതംബം കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ആപ്പിന് വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാൻ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, ബട്ട് ഫാറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട്, കോർ വർക്ക്ഔട്ട് എന്നിവയുണ്ട്. ഈ ബട്ട് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ, വയറിലെ പേശികൾ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മെച്ചപ്പെടുത്തി. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികാട്ടി.
ബൂട്ടി ഷേപ്പ് ഗ്ലൂട്ടുകൾ ലഭിക്കാൻ ദിവസേനയുള്ള സ്ത്രീ വ്യായാമങ്ങളുള്ള പുതിയ ബട്ട് ലെഗ്സ് ബ്രസീലിയൻ ബട്ടക്സ് ആപ്പ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഡിസം 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും