Fitterfly: Metabolic Health
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഫിറ്റർഫ്ലൈ: മെറ്റബോളിക് ഹെൽത്ത് ആപ്പ്
പ്രമേഹം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ഹൃദയാരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കുള്ള മികച്ച ആരോഗ്യ മാനേജ്മെന്റ്
പ്രധാനം: ഫിറ്റർഫ്ലൈ ആപ്പ് പൊതുവായ വെൽനസ് പിന്തുണ നൽകുന്നു. ഇത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശം നൽകുന്നില്ല, കൂടാതെ പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടേഷൻ, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരവുമല്ല. മെഡിക്കൽ ആശങ്കകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുക.
ഫിറ്റർഫ്ലൈ: മെറ്റബോളിക് ഹെൽത്ത് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിക് ആരോഗ്യം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ പരിഹാരമാണ്. ക്ലിക്ക്, AI- പവർഡ് ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗ്, റിയൽ-ടൈം ബ്ലഡ് ഷുഗർ മോണിറ്ററിംഗ്, & പോലുള്ള നൂതന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വിദഗ്ധ ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകൾ, സുസ്ഥിരമായ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
ഫിറ്റർഫ്ലൈ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
- 📊 രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അനായാസം നിരീക്ഷിക്കുക
- CGM ഉപയോഗിച്ച് റിയൽ-ടൈം ട്രാക്കിംഗ്: നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ട്രെൻഡുകളെക്കുറിച്ച് റിയൽ-ടൈം ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഒരു തുടർച്ചയായ ഗ്ലൂക്കോസ് മോണിറ്ററിംഗ് (CGM) ഉപകരണം സംയോജിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഗ്ലൂക്കോസ് നിലയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും & ഡാറ്റ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുക.
- ഗ്ലൂക്കോമീറ്ററുമായി ബ്ലൂടൂത്ത് സമന്വയിപ്പിക്കുക: നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ലോഗ് യാന്ത്രികമായി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ബ്ലൂടൂത്ത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയ ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ ആപ്പുമായി ജോടിയാക്കുക.
- 📸 ക്ലിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പോഷകാഹാരം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുക ഞങ്ങളുടെ AI- പവർഡ് ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗ് ടൂളായ ക്ലിക്ക്, തൽക്ഷണ മാക്രോ, മൈക്രോ, കലോറി ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകിക്കൊണ്ട് ഭക്ഷണ ട്രാക്കിംഗ് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
- 💬 വിദഗ്ദ്ധ ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകളിൽ ചേരുക മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, പ്രചോദനം, പങ്കിട്ട പഠനം എന്നിവയ്ക്കായി വിദഗ്ദ്ധർ നയിക്കുന്ന സംവേദനാത്മക സെഷനുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക.
- 📈 ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ്
- വ്യായാമ ട്രാക്കിംഗ്
- വെള്ളം & ലക്ഷണങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യൽ
- 💤 സമ്മർദ്ദം & ഉറക്ക മാനേജ്മെന്റ്
ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ധ്യാനം, വ്യായാമങ്ങൾ, വിദഗ്ദ്ധ നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
- 📔 സമഗ്ര ആരോഗ്യ ജേണൽ റിപ്പോർട്ടുകൾ, കുറിപ്പടികൾ, അളവുകൾ എന്നിവ ഒരിടത്ത് സംഭരിക്കുക.
- 🤖 JEDi: 24/7 AI വെൽനസ് കോച്ച്
എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും തൽക്ഷണ ഭക്ഷണ ഉപദേശം, ഫിറ്റ്നസ് നുറുങ്ങുകൾ, വെൽനസ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ നേടുക.
മെഡിക്കൽ നിരാകരണം
ഫിറ്റർഫ്ലൈ ആപ്പ് പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തെയും ജീവിതശൈലി മാനേജ്മെന്റിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഇത് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. മെഡിക്കൽ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിന്റെയോ ഉപദേശം തേടുക.
എന്തുകൊണ്ട് ഫിറ്റർഫ്ലൈ തിരഞ്ഞെടുക്കണം?
- സമഗ്ര പരിശീലനം
- ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ ട്രാക്കിംഗ്
- രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിരീക്ഷണം
- വിദഗ്ധർ നയിക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകൾ
- AI പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ് ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര ആരംഭിക്കൂ!
ആരോഗ്യകരവും സന്തുലിതവുമായ ജീവിതശൈലിക്ക് ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
പുതിയതെന്താണ്
We’ve enhanced the goals flow to offer more detailed tracking aligned with your current health. You can now review and update your goals monthly for more personalized progress.
Update your app now to see the changes.
