നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഭക്ഷണം ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടും.
നിങ്ങൾ തിന്നുതിനെപ്പറ്റിയും ട്രാക്ക്.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാര്ക്കപ്പ് പച്ച.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നല്ല ഭക്ഷണം പച്ചയും ഗ്രാഫ് ആണ്.
ഫാസ്റ്റ് കൊഴുപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ചരിത്രം കാണുക നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം തീരുമാനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
മൊത്തം മോശം ഭക്ഷണം നല്ല ഭക്ഷണങ്ങൾ ചാർട്ട്.
ഫീച്ചറുകൾ:
- ഉച്ചഭക്ഷണ തരം: ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ്, ലഞ്ച്, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണം കുടിക്കുകയും.
- വൃത്തിയായും വ്യക്തമായ ഡിസൈൻ.
- ഓരോ ഭക്ഷണം വർണ്ണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- തൂവല് ഗ്രാഫ്.
- തിരുത്തൽ.
- ഇല്ലാതാക്കൽ.
- തെളിഞ്ഞ എല്ലാ ഡാറ്റയും.
- ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ.
- ഇത് സൗജന്യമാണ്!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2015 ഫെബ്രു 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും