സെറ്റ്സെൻസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക - പൊതുവായ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ലിഫ്റ്റർമാർക്കുള്ള ആത്യന്തിക ആപ്പ്.
സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റുകളുമായോ വീർപ്പുമുട്ടുന്ന ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകളുമായോ ഇടപെടാതെ - അവരുടെ പ്രോഗ്രാമിംഗിൽ പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇൻ്റർമീഡിയറ്റ് മുതൽ അഡ്വാൻസ്ഡ് ലിഫ്റ്ററുകൾക്ക് വേണ്ടിയാണ് സെറ്റ്സെൻസ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലന ബ്ലോക്കുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക, ഓരോ സെറ്റും റെപ്പും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, കൂടാതെ പ്രകടനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഓരോ ആഴ്ചയും നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സ്വയമേവ ക്രമീകരിക്കാൻ SetSense-നെ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങൾ പുതിയ PR-കൾ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ വോളിയത്തിലും തീവ്രതയിലും ഡയൽ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, മികച്ച പരിശീലനം നൽകാനും സ്ഥിരത പുലർത്താനും SetSense നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• ഇഷ്ടാനുസൃത പരിശീലന ബ്ലോക്കുകൾ - തിരഞ്ഞെടുത്ത പ്രതിനിധി ശ്രേണികൾ, തീവ്രതകൾ, പുരോഗതികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കുക.
• സ്മാർട്ട് പുരോഗതി - നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആഴ്ചതോറും ആവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം സ്വയമേവ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
• പ്രിസിഷൻ ലോഗിംഗ് - വൃത്തിയുള്ളതും ലിഫ്റ്റർ-ഫോക്കസ് ചെയ്തതുമായ ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് വേഗത്തിൽ ലോഗ് സെറ്റുകൾ, റെപ്സ്, വെയ്റ്റുകൾ, കുറിപ്പുകൾ.
• പ്രതിവാര അവലോകനങ്ങൾ - ഉത്തരവാദിത്തം നിലനിർത്താനും കാലക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഓരോ പരിശീലന ബ്ലോക്കും വിശകലനം ചെയ്യുക.
• ലിഫ്റ്ററുകൾക്കായി നിർമ്മിച്ചത് - ഫ്ലഫ് ഇല്ല. ശക്തവും വേഗവുമാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന സ്മാർട്ട് ടൂളുകൾ മാത്രം.
ശ്രദ്ധിക്കുക: എല്ലാ ഫീച്ചറുകൾക്കും ഒരു സജീവ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്.
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
—
എന്തുകൊണ്ട് SetSense?
• പവർലിഫ്റ്റർമാർക്കും ബോഡി ബിൽഡർമാർക്കും ഹൈബ്രിഡ് അത്ലറ്റുകൾക്കും വേണ്ടത്ര ഫ്ലെക്സിബിൾ
• ലീനിയർ പ്രോഗ്രഷൻ, ഓട്ടോറെഗുലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ശതമാനം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ജോലിക്ക് അനുയോജ്യം
• ടെംപ്ലേറ്റുകളൊന്നും നിങ്ങളെ നിർബന്ധിച്ചിട്ടില്ല — നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുക
• ലിഫ്റ്ററുകൾ നിർമ്മിച്ചത്, ലിഫ്റ്ററുകൾക്കായി
നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് പുഷ്/പുൾ/ലെഗ് സ്പ്ലിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടാനുസൃത സ്ട്രെങ്ത് ബ്ലോക്ക് ആണെങ്കിലും, സെറ്റ്സെൻസ് നിങ്ങളുടെ ശൈലിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
—
ആദ്യം സ്വകാര്യത. പരസ്യങ്ങളില്ല. ശല്യപ്പെടുത്തലുകളൊന്നുമില്ല.
നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം നിങ്ങളുടേതാണ് — SetSense നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ വിൽക്കുകയോ പരസ്യങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്കിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
—
പിന്തുണയും പ്രതികരണവും
നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫീച്ചർ അഭ്യർത്ഥനകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, support@setsense.app ൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ലിഫ്റ്റർ ഫീഡ്ബാക്കിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും മെച്ചപ്പെടുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഒക്ടോ 19
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും