SetSense
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
5+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പരിശീലനത്തിൽ പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ലിഫ്റ്റർമാർക്കായി നിർമ്മിച്ച വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കറാണ് സെറ്റ്സെൻസ്.
നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക
വിരസമായ ചോദ്യാവലികൾ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, അനുഭവം, ഒരു യഥാർത്ഥ പരിശീലകന് ടെക്സ്റ്റ് അയയ്ക്കുന്നത് പോലുള്ള ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ സെറ്റ്സെൻസ് പരിശീലകനോട് പറയുക. 2 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ 4–12 ആഴ്ച കാലയളവുള്ള ഒരു പൂർണ്ണമായ പ്രോഗ്രാം നേടുക.
പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണത്തോടെ എല്ലാ സെറ്റും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ജിം ഫ്ലോറിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ക്ലീൻ ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് ലോഗ് സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം എന്നിവ. കഴിഞ്ഞ തവണ നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉയർത്തിയതെന്ന് ഒരു റഫറൻസായി സെറ്റ്സെൻസ് കാണിക്കുന്നു, അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കും. നിർബന്ധിത യാന്ത്രിക പുരോഗതിയില്ല. എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങളുടെ വിധിന്യായത്തെ മറികടക്കുന്ന അൽഗോരിതങ്ങളൊന്നുമില്ല.
ഘടനാപരമായ പരിശീലന ബ്ലോക്കുകൾ
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രോഗ്രാമുകൾ നിർമ്മിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സെറ്റ്സെൻസ് പരിശീലകൻ നിങ്ങൾക്കായി ഒന്ന് സൃഷ്ടിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. പരിശീലനം പ്രതിവാര ബ്ലോക്കുകളായി ക്രമീകരിക്കുക. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, ഒരു ആഴ്ചത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബ്ലോക്കിന്റെ ബാക്കി ഭാഗത്തേക്ക് വ്യായാമങ്ങൾ മാറ്റുക.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക
• ആഴ്ചതോറും ശക്തി താരതമ്യങ്ങൾ
• ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ഏകദേശം 1RM ട്രാക്കിംഗ്
• പുരോഗതി ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമ ചരിത്രം
• കാലക്രമേണ വോളിയം ട്രാക്കിംഗ്
• ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ വർക്ക്ഔട്ട് കലണ്ടർ
• വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡ് ആഘോഷങ്ങൾ
സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കിംഗ്
ഹെൽത്ത്കിറ്റ് സംയോജനം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റിംഗിനൊപ്പം ദൈനംദിന ഘട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, പ്രതിവാര ശരാശരികൾ കാണുക, സ്റ്റെപ്പ് സ്ട്രീക്ക് നേട്ടങ്ങൾ നേടുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ പങ്കിടുക
ഏതെങ്കിലും പരിശീലന ബ്ലോക്ക് പങ്കിടുന്നതിന് ഒരു ലിങ്ക് സൃഷ്ടിക്കുക. ഇഷ്ടാനുസൃത വ്യായാമങ്ങൾ സ്വയമേവ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക. ക്ലയന്റുകളുമായോ പരിശീലന പങ്കാളികളുമായോ പ്രോഗ്രാമുകൾ പങ്കിടുന്ന പരിശീലകർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
നേട്ടങ്ങളും സ്ട്രീക്കുകളും
വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ, പരിശീലന സ്ഥിരത, സ്റ്റെപ്പ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ, വോളിയം നാഴികക്കല്ലുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി നേട്ടങ്ങൾ നേടുക. ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
സെൻസ് ട്രെയിനർ വെയ്റ്റ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ്
പങ്കിട്ട പ്രോഗ്രാം ഇറക്കുമതി ചെയ്യുകയാണോ? നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ലിഫ്റ്റുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ശക്തി നിലവാരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് സെറ്റ്സെൻസിന് എല്ലാ വ്യായാമ ഭാരങ്ങളും അളക്കാൻ കഴിയും.
ലിഫ്റ്റർമാർ സെറ്റ്സെൻസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
• ഫ്ലഫ് അല്ല, നിങ്ങളെ ശക്തരാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ മാത്രം
• പവർലിഫ്റ്റർമാർ, ബോഡി ബിൽഡർമാർ, ഹൈബ്രിഡ് അത്ലറ്റുകൾ എന്നിവർക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
• ലീനിയർ പ്രോഗ്രഷൻ, ഓട്ടോറെഗുലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ശതമാനം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിശീലനം എന്നിവ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
• നിങ്ങളുടെ മേൽ നിർബന്ധിച്ച ടെംപ്ലേറ്റുകളൊന്നുമില്ല, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുക
• ലിഫ്റ്റർമാർ നിർമ്മിച്ചത്, ലിഫ്റ്റർമാർക്കായി
സ്വകാര്യത ആദ്യം
നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതാണ്. പരസ്യങ്ങളില്ല. ഡാറ്റ വിൽപ്പനയില്ല. തടസ്സങ്ങളൊന്നുമില്ല.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ
എല്ലാ പ്ലാനിലും എല്ലാ സവിശേഷതകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. 2-ആഴ്ച സൗജന്യ ട്രയലോടെ ആരംഭിക്കുക.
• പ്രതിമാസം: $2.99/മാസം
• 6 മാസം: $14.99 ($2.50/മാസം)
• വാർഷികം: $26.99 ($2.25/മാസം)
എല്ലാ സവിശേഷതകൾക്കും സജീവ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്.
നിബന്ധനകൾ: https://setsense.app/terms-of-service
സ്വകാര്യത: https://setsense.app/privacy-policy
ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ? support@setsense.app എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക
നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക
വിരസമായ ചോദ്യാവലികൾ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, അനുഭവം, ഒരു യഥാർത്ഥ പരിശീലകന് ടെക്സ്റ്റ് അയയ്ക്കുന്നത് പോലുള്ള ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ സെറ്റ്സെൻസ് പരിശീലകനോട് പറയുക. 2 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ 4–12 ആഴ്ച കാലയളവുള്ള ഒരു പൂർണ്ണമായ പ്രോഗ്രാം നേടുക.
പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണത്തോടെ എല്ലാ സെറ്റും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ജിം ഫ്ലോറിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ക്ലീൻ ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് ലോഗ് സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം എന്നിവ. കഴിഞ്ഞ തവണ നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉയർത്തിയതെന്ന് ഒരു റഫറൻസായി സെറ്റ്സെൻസ് കാണിക്കുന്നു, അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കും. നിർബന്ധിത യാന്ത്രിക പുരോഗതിയില്ല. എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങളുടെ വിധിന്യായത്തെ മറികടക്കുന്ന അൽഗോരിതങ്ങളൊന്നുമില്ല.
ഘടനാപരമായ പരിശീലന ബ്ലോക്കുകൾ
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രോഗ്രാമുകൾ നിർമ്മിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സെറ്റ്സെൻസ് പരിശീലകൻ നിങ്ങൾക്കായി ഒന്ന് സൃഷ്ടിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. പരിശീലനം പ്രതിവാര ബ്ലോക്കുകളായി ക്രമീകരിക്കുക. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, ഒരു ആഴ്ചത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബ്ലോക്കിന്റെ ബാക്കി ഭാഗത്തേക്ക് വ്യായാമങ്ങൾ മാറ്റുക.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക
• ആഴ്ചതോറും ശക്തി താരതമ്യങ്ങൾ
• ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ഏകദേശം 1RM ട്രാക്കിംഗ്
• പുരോഗതി ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമ ചരിത്രം
• കാലക്രമേണ വോളിയം ട്രാക്കിംഗ്
• ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ വർക്ക്ഔട്ട് കലണ്ടർ
• വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡ് ആഘോഷങ്ങൾ
സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കിംഗ്
ഹെൽത്ത്കിറ്റ് സംയോജനം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റിംഗിനൊപ്പം ദൈനംദിന ഘട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, പ്രതിവാര ശരാശരികൾ കാണുക, സ്റ്റെപ്പ് സ്ട്രീക്ക് നേട്ടങ്ങൾ നേടുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ പങ്കിടുക
ഏതെങ്കിലും പരിശീലന ബ്ലോക്ക് പങ്കിടുന്നതിന് ഒരു ലിങ്ക് സൃഷ്ടിക്കുക. ഇഷ്ടാനുസൃത വ്യായാമങ്ങൾ സ്വയമേവ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക. ക്ലയന്റുകളുമായോ പരിശീലന പങ്കാളികളുമായോ പ്രോഗ്രാമുകൾ പങ്കിടുന്ന പരിശീലകർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
നേട്ടങ്ങളും സ്ട്രീക്കുകളും
വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ, പരിശീലന സ്ഥിരത, സ്റ്റെപ്പ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ, വോളിയം നാഴികക്കല്ലുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി നേട്ടങ്ങൾ നേടുക. ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
സെൻസ് ട്രെയിനർ വെയ്റ്റ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ്
പങ്കിട്ട പ്രോഗ്രാം ഇറക്കുമതി ചെയ്യുകയാണോ? നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ലിഫ്റ്റുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ശക്തി നിലവാരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് സെറ്റ്സെൻസിന് എല്ലാ വ്യായാമ ഭാരങ്ങളും അളക്കാൻ കഴിയും.
ലിഫ്റ്റർമാർ സെറ്റ്സെൻസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
• ഫ്ലഫ് അല്ല, നിങ്ങളെ ശക്തരാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ മാത്രം
• പവർലിഫ്റ്റർമാർ, ബോഡി ബിൽഡർമാർ, ഹൈബ്രിഡ് അത്ലറ്റുകൾ എന്നിവർക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
• ലീനിയർ പ്രോഗ്രഷൻ, ഓട്ടോറെഗുലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ശതമാനം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിശീലനം എന്നിവ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
• നിങ്ങളുടെ മേൽ നിർബന്ധിച്ച ടെംപ്ലേറ്റുകളൊന്നുമില്ല, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുക
• ലിഫ്റ്റർമാർ നിർമ്മിച്ചത്, ലിഫ്റ്റർമാർക്കായി
സ്വകാര്യത ആദ്യം
നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതാണ്. പരസ്യങ്ങളില്ല. ഡാറ്റ വിൽപ്പനയില്ല. തടസ്സങ്ങളൊന്നുമില്ല.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ
എല്ലാ പ്ലാനിലും എല്ലാ സവിശേഷതകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. 2-ആഴ്ച സൗജന്യ ട്രയലോടെ ആരംഭിക്കുക.
• പ്രതിമാസം: $2.99/മാസം
• 6 മാസം: $14.99 ($2.50/മാസം)
• വാർഷികം: $26.99 ($2.25/മാസം)
എല്ലാ സവിശേഷതകൾക്കും സജീവ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്.
നിബന്ധനകൾ: https://setsense.app/terms-of-service
സ്വകാര്യത: https://setsense.app/privacy-policy
ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ? support@setsense.app എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
### Added
- SetSense trainer chat in exercise dialog so users can ask for tips on technique and form.
- Completes weeks and blocks now have SetSense Trainer reviews
- Create block from large block of text, so users can paste in notes pages
- Added achievements in statistics
- Added step tracking to help track and achieve movement goals
### Updated
- Onboarding
- Price of memberships
- Removed cardio exercises in favor of step tracking
- SetSense trainer chat in exercise dialog so users can ask for tips on technique and form.
- Completes weeks and blocks now have SetSense Trainer reviews
- Create block from large block of text, so users can paste in notes pages
- Added achievements in statistics
- Added step tracking to help track and achieve movement goals
### Updated
- Onboarding
- Price of memberships
- Removed cardio exercises in favor of step tracking
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Landon Curtis
rootsdevco@gmail.com
487 N Tessa Ln
Meridian, ID 83642-8621
United States
