ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളും വ്യക്തിഗത പരിശീലകരും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ് Actofit. എളുപ്പമുള്ള ബയോ വെയറബിളുകളും സമർപ്പിത കോച്ചുകളും ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് നിങ്ങളെ എല്ലായ്പ്പോഴും ശബ്ദവും കരുത്തും നിലനിർത്തുന്നു!
ബയോളജിയും ടെക്നോളജിയും- CGM ഉപകരണങ്ങൾ, സ്മാർട്ട് സ്കെയിൽ, സ്മാർട്ട് വാച്ച്, മെറ്റബോളിക് പാനൽ, ബയോസ്, കോച്ച് കണക്റ്റ്, ഫേഷ്യൽ ബയോ സ്കാൻ എന്നിവയുടെ സമ്പൂർണ്ണ സംയോജനത്തിന്റെ പിന്തുണയുള്ള സവിശേഷതകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പോഷകാഹാര ആപ്പ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇത്, നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കണ്ട എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!
ആക്ടോഫിറ്റിൽ പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഉപകരണങ്ങളില്ലാത്ത ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകളും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നവ:
മുഴുവൻ ശരീര വർക്കൗട്ടുകൾ: എബിഎസ്, വയറിലെ കൊഴുപ്പ്, കൈകാലുകൾ, നെഞ്ച്, കൈകൾ, തോളുകൾ, ക്വാഡുകൾ. യോഗ: സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളും ശ്വസന പരിശീലനങ്ങളും. ഫിറ്റ്നസിന്റെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ മനസിലാക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പ്ലാൻ നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിഗത പരിശീലകരുള്ള ഒരു സമഗ്ര പരിശീലന ആപ്പാണിത്.
ഈ ഡയറ്റ് ആപ്പിന് ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സുഹൃത്തുക്കളുമായി ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികൾ ഉണ്ട്. ഒരു പ്രചോദിത വർക്ക്ഔട്ട് ക്ലബ് നിങ്ങളുടെ ഉത്സാഹം നിലനിർത്തുകയും നിങ്ങൾ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പിന്തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് കേക്ക് ഒന്നുമല്ല. ഈ വെയ്റ്റ് ലോസ് വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പിന്റെ കലോറി കൌണ്ടർ നിങ്ങളെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യ ഡാറ്റ, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ, വിദഗ്ദ്ധ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റാകാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കലോറി കൗണ്ടർ, ഡയറ്റ് ചാർട്ട്, പോഷകാഹാര കാൽക്കുലേറ്റർ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കട്ടെ. ആരോഗ്യകരമായ നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കൊപ്പം നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഫിറ്റ്നസ് പരിവർത്തനങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പരിശീലകൻ ആപ്പ് അറിയപ്പെടുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
1. പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണ പദ്ധതിയിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക. Actofit നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നിന്നും BMI ഡാറ്റയിൽ നിന്നും ഒരു ഡയറ്റ് ചാർട്ടും മീൽ പ്ലാനറും സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാം.
2. ഞങ്ങളുടെ AI പേഴ്സണൽ ട്രെയിനറിൽ നിന്ന് തത്സമയ ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ നേടുക
3. CGM ഉപകരണങ്ങൾ: തുടർച്ചയായ ഗ്ലൂക്കോസ് മോണിറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും അളക്കുന്നു. ദിവസേന കുത്തുന്നില്ല
4. സ്മാർട്ട് ഉപകരണങ്ങൾ: സ്മാർട്ട് സ്കെയിലും സ്മാർട്ട് വാച്ചും 12+ ബോഡി മെട്രിക്സ് ട്രാക്ക് ചെയ്ത് സ്മാർട്ട് വർക്ക് ചെയ്ത് ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വ്യതിയാനം, സ്ലീപ്പ് മോണിറ്ററിംഗ് തുടങ്ങിയ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നൽകി - ഡാഷ്ബോർഡിലെ എല്ലാ മെട്രിക്കുകളും. (പൊതു ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്കും ക്ഷേമത്തിനും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്)
5. ഫേഷ്യൽ ബയോ സ്കാൻ: ഒരു സെൽഫി ക്ലിക്കുചെയ്ത് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ആരോഗ്യ സുപ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നേടൂ. (പൊതു ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്കും ക്ഷേമത്തിനും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്)
6. ബയോസ്: ബയോസിനെ കണ്ടുമുട്ടുക, വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരത്തിനും ജീവിതശൈലി ഉപദേശത്തിനുമായി വീട്ടിൽ മൂത്രപരിശോധന നടത്തുക, ധരിക്കാവുന്ന സംയോജനവും മറ്റും.
7. CoachConnect: നിങ്ങളുടെ പരിശീലകരുമായി ഒരു ടീമായി പ്രവർത്തിക്കുക- എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും! 2 പ്രോ കോച്ചുകൾക്കൊപ്പം, നിങ്ങൾക്കായി അദ്വിതീയവും വ്യക്തിഗതമാക്കിയതുമായ ഒരു പ്ലാൻ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് എല്ലാം നെയ്തെടുക്കുകയും തുന്നുകയും ചെയ്യുന്നു!
8. ഡോക്ടർ കണക്ട്: ഒരു ഫിസിഷ്യനുമായി ബന്ധപ്പെടുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കലോറി കൗണ്ടർ ഉപയോഗിക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ആത്മവിശ്വാസം നേടുകയും ചെയ്ത 1 മില്യൺ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ഞങ്ങളുടെ മികച്ച ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കുള്ള അവാർഡ് നേടൂ. Actofit ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴിക്കുക, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ഫിറ്റായി തുടരുക!
മണിപ്പാൽ, മെദാന്ത തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പരിപാലന രംഗത്തെ പ്രമുഖർ വിശ്വസിക്കുന്നു, ചില മികച്ച ആരോഗ്യ പരിപാലന വിദഗ്ധരുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഏറ്റവും പുതിയ മെഡിക്കൽ സയൻസും ടെക്നോളജിയും സംയോജിപ്പിച്ച് മികച്ച ഫിറ്റ്നസ്, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പരിഹാരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ Actofit-നെ അനുവദിക്കുന്നു.
Actofit പ്രവർത്തന ഡാറ്റയും സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടറുകളും സമന്വയിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യ-കേന്ദ്രീകൃത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലൂടെ മികച്ച സേവനങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 സെപ്റ്റം 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും