Alfy's Method App
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
Alfy's Method ആപ്പ് - നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്നസ് & ന്യൂട്രീഷൻ പ്ലാനുകൾ.
ആൽഫിയുടെ മെത്തേഡ് ആപ്പ് എന്നത് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്നസ്, ന്യൂട്രീഷൻ പ്ലാനുകൾക്കായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗോ-ടു ആപ്പാണ്, നിങ്ങളുടെ കോച്ച് ആൽഫി നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ലളിതവും കാര്യക്ഷമവും പൂർണ്ണമായും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യവുമാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. നിങ്ങൾ യാത്രയിലായാലും ജിമ്മിലായാലും, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ആൽഫിയുടെ രീതി നിങ്ങളെ ശരിയായ പാതയിൽ നിലനിർത്തുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകൾ: നിങ്ങളുടെ കോച്ച് ആൽഫിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പ്രതിരോധവും മൊബിലിറ്റി പ്ലാനുകളും ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.
വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗിംഗ്: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുകയും തത്സമയം നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക, ഓരോ സെഷനും കണക്കാക്കുന്നു.
വ്യക്തിപരമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ: ആവശ്യാനുസരണം മാറ്റങ്ങൾ അഭ്യർത്ഥിക്കാനുള്ള ഓപ്‌ഷനോടെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ കാണുക, നിയന്ത്രിക്കുക.
പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്: ശരീരത്തിൻ്റെ അളവുകൾ, ഭാരം എന്നിവയ്‌ക്കും അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കുമായി വിശദമായ ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയിൽ ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കുക.
ചെക്ക്-ഇൻ ഫോമുകൾ: നിങ്ങളുടെ കോച്ചിനെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാനും നിലവിലുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്-ഇൻ ഫോമുകൾ അനായാസം സമർപ്പിക്കുക.
പുഷ് അറിയിപ്പുകൾ: നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നതിന് വർക്കൗട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കായി സമയബന്ധിതമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സ്വീകരിക്കുക.
ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ്: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ അവലോകനം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ലോഗിൻ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും ആപ്പ് എളുപ്പത്തിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക.
ഉപാധികളും നിബന്ധനകളും
1-ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന നിബന്ധനകൾ
ഈ സേവന നിബന്ധനകൾ അംഗീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാനത്തിലോ പ്രവിശ്യയിലോ നിങ്ങൾക്ക് നിയമപരമായ പ്രായമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത ആശ്രിതർക്ക് ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന സേവനം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ സമ്മതം നേടിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അധികാരപരിധിയിലുള്ള ഏതെങ്കിലും നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിയമവിരുദ്ധമോ അനധികൃതമോ ആയ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഹാനികരമായ ഒരു കോഡും കൈമാറാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമില്ല. ഈ നിബന്ധനകൾ പാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന സേവനങ്ങൾ ഉടനടി അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും.
2-ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകളും സേവനങ്ങളും
ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകൾക്കായി, തുടക്കത്തിൽ വിലയിരുത്തലുകൾ പൂരിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്ലാനുകൾ 4 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ തയ്യാറാകും.
കോച്ച് ആൽഫി അവ അവലോകനം ചെയ്യുകയും അതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ പ്ലാനുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുകയും ചെയ്യും.
സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളും പോഷകാഹാര പദ്ധതികളും പരിശോധിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്യാനും ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും.
3-നിരോധിത ഉപയോഗങ്ങൾ
നിയമവിരുദ്ധമോ, ലംഘനമോ, നിരോധിതമോ ആയ ഉപയോഗങ്ങൾ അനുവദനീയമല്ല.
4-ഫിറ്റ്നസ് അവസാനിപ്പിക്കൽ
നിങ്ങളുടെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ്റെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നത് വരെ ഈ സേവന നിബന്ധനകൾ പ്രാബല്യത്തിൽ വരും. ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന സേവനങ്ങൾ ഇനിമുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അറിയിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഈ സേവന നിബന്ധനകൾ അവസാനിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്.
5-മുഴുവൻ ഫിറ്റ്നസ് കരാർ
ഈ ഫിറ്റ്നസ് നിബന്ധനകൾ മുൻ കരാറുകളെ മറികടന്ന് മുഴുവൻ കരാറും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
6-ഫിറ്റ്നസ് നിബന്ധനകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ
അപ്‌ഡേറ്റുകൾ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് നിബന്ധനകളുടെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാനോ മാറ്റാനോ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനോ ഉള്ള അവകാശം ഞങ്ങളിൽ നിക്ഷിപ്തമാണ്.
ആൽഫിയുടെ മെത്തേഡ് ആപ്പ് എന്നത് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്നസ്, ന്യൂട്രീഷൻ പ്ലാനുകൾക്കായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗോ-ടു ആപ്പാണ്, നിങ്ങളുടെ കോച്ച് ആൽഫി നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ലളിതവും കാര്യക്ഷമവും പൂർണ്ണമായും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യവുമാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. നിങ്ങൾ യാത്രയിലായാലും ജിമ്മിലായാലും, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ആൽഫിയുടെ രീതി നിങ്ങളെ ശരിയായ പാതയിൽ നിലനിർത്തുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകൾ: നിങ്ങളുടെ കോച്ച് ആൽഫിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പ്രതിരോധവും മൊബിലിറ്റി പ്ലാനുകളും ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.
വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗിംഗ്: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുകയും തത്സമയം നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക, ഓരോ സെഷനും കണക്കാക്കുന്നു.
വ്യക്തിപരമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ: ആവശ്യാനുസരണം മാറ്റങ്ങൾ അഭ്യർത്ഥിക്കാനുള്ള ഓപ്‌ഷനോടെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ കാണുക, നിയന്ത്രിക്കുക.
പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്: ശരീരത്തിൻ്റെ അളവുകൾ, ഭാരം എന്നിവയ്‌ക്കും അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കുമായി വിശദമായ ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയിൽ ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കുക.
ചെക്ക്-ഇൻ ഫോമുകൾ: നിങ്ങളുടെ കോച്ചിനെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാനും നിലവിലുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്-ഇൻ ഫോമുകൾ അനായാസം സമർപ്പിക്കുക.
പുഷ് അറിയിപ്പുകൾ: നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നതിന് വർക്കൗട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കായി സമയബന്ധിതമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സ്വീകരിക്കുക.
ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ്: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ അവലോകനം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ലോഗിൻ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും ആപ്പ് എളുപ്പത്തിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക.
ഉപാധികളും നിബന്ധനകളും
1-ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന നിബന്ധനകൾ
ഈ സേവന നിബന്ധനകൾ അംഗീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാനത്തിലോ പ്രവിശ്യയിലോ നിങ്ങൾക്ക് നിയമപരമായ പ്രായമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത ആശ്രിതർക്ക് ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന സേവനം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ സമ്മതം നേടിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അധികാരപരിധിയിലുള്ള ഏതെങ്കിലും നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിയമവിരുദ്ധമോ അനധികൃതമോ ആയ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഹാനികരമായ ഒരു കോഡും കൈമാറാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമില്ല. ഈ നിബന്ധനകൾ പാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന സേവനങ്ങൾ ഉടനടി അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും.
2-ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകളും സേവനങ്ങളും
ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകൾക്കായി, തുടക്കത്തിൽ വിലയിരുത്തലുകൾ പൂരിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്ലാനുകൾ 4 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ തയ്യാറാകും.
കോച്ച് ആൽഫി അവ അവലോകനം ചെയ്യുകയും അതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ പ്ലാനുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുകയും ചെയ്യും.
സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളും പോഷകാഹാര പദ്ധതികളും പരിശോധിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്യാനും ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും.
3-നിരോധിത ഉപയോഗങ്ങൾ
നിയമവിരുദ്ധമോ, ലംഘനമോ, നിരോധിതമോ ആയ ഉപയോഗങ്ങൾ അനുവദനീയമല്ല.
4-ഫിറ്റ്നസ് അവസാനിപ്പിക്കൽ
നിങ്ങളുടെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ്റെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നത് വരെ ഈ സേവന നിബന്ധനകൾ പ്രാബല്യത്തിൽ വരും. ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന സേവനങ്ങൾ ഇനിമുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അറിയിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഈ സേവന നിബന്ധനകൾ അവസാനിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്.
5-മുഴുവൻ ഫിറ്റ്നസ് കരാർ
ഈ ഫിറ്റ്നസ് നിബന്ധനകൾ മുൻ കരാറുകളെ മറികടന്ന് മുഴുവൻ കരാറും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
6-ഫിറ്റ്നസ് നിബന്ധനകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ
അപ്‌ഡേറ്റുകൾ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് നിബന്ധനകളുടെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാനോ മാറ്റാനോ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനോ ഉള്ള അവകാശം ഞങ്ങളിൽ നിക്ഷിപ്തമാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണ്
A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street
al-Mansura
Egypt
+20 15 53968880
