Beat Diabetes

Tipsbook

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഹെൽത്ത് ലൈൻ തുടർച്ചയായി മൂന്ന് വർഷമായി മികച്ച പ്രമേഹ ഡയറ്റ് ആപ്പായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട അവാർഡ് നേടിയ ആപ്പായ Meet Beat Diabetes.

മെഡിക്കൽ ഡോക്ടർമാരുടെ ഒരു സംഘം രൂപകല്പന ചെയ്ത ബീറ്റ് ഡയബറ്റിസ് പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തികൾക്കുള്ള ഒരു സമഗ്രമായ ഗൈഡാണ്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള വിദഗ്ധ ഉപദേശങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും നൽകുന്നു.

ഒരു ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച്, പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചതും മോശവുമായ ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ബീറ്റ് ഡയബറ്റിസ് നൽകുന്നു.

ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്‌സ് (ജിഐ) അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തികൾക്കായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു മികച്ച പട്ടികയും ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടികയും ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഈ വിവരങ്ങൾ നിർണായകമാണ്, കൂടാതെ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ചും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉപഭോഗത്തെക്കുറിച്ചും അറിവുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിനാണ് ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം നൽകിക്കൊണ്ട് പ്രമേഹത്തിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട 10 പഴങ്ങളുടെയും പച്ചക്കറികളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സവിശേഷത ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താനും നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമായേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.

ഡയറ്ററി വിവരങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള വിദഗ്ധ നുറുങ്ങുകളും ബീറ്റ് ഡയബറ്റിസ് നൽകുന്നു. ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ദീർഘകാലത്തേക്ക് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും വ്യായാമം പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂളിൽ അത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. ലളിതമായ വീട്ടുജോലികളിലൂടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 9 തന്ത്രങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമായിരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

പ്രമേഹവുമായി ജീവിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, അതുകൊണ്ടാണ് പ്രമേഹത്തിന്റെ സങ്കീർണതകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരണവും അവയുടെ രൂപത്തിന്റെ സമയക്രമവും ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. അവസ്ഥയും അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ ഫീച്ചർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ പ്രമേഹ രോഗികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ ചികിത്സാ തന്ത്രങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും കാലികമായ വിവരങ്ങളിലേക്കും ചികിത്സകളിലേക്കും ആക്‌സസ് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഇതര ചികിത്സകളിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളവർക്കായി, ബീറ്റ് ഡയബറ്റിസ് 10 ആയുർവേദ ചികിത്സകളുടെ പട്ടികയും നൽകുന്നു. ഈ ചികിത്സകൾ പുരാതന ഇന്ത്യൻ പാരമ്പര്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, കൂടാതെ പ്രമേഹവും മറ്റ് ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.

അവസാനമായി, അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ (AHA) നിർദ്ദേശിച്ച പ്രമേഹ ഭക്ഷണക്രമം ബീറ്റ് ഡയബറ്റിസിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഭക്ഷണക്രമം പ്രമേഹ രോഗികൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധരുടെ ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങളും ശുപാർശകളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

ചുരുക്കത്തിൽ, പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് അവരുടെ അവസ്ഥ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു സമഗ്ര പ്രമേഹ ഡയറ്റ് ആപ്പാണ് ബീറ്റ് ഡയബറ്റിസ്.
നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തെ കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള വിദഗ്ധ നുറുങ്ങുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി തിരയുകയാണെങ്കിലും, ബീറ്റ് ഡയബറ്റിസിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ഉണ്ട്.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Add a useful Flipbook on 100 Best Foods for Diabetes
Fixed the bug with Daily Health Tips