Ease -Meditation App

EASE Meditation App

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

100-ലധികം ധ്യാന തീമുകൾ, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ സെഷനുകൾ, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള കോഴ്‌സുകൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ധ്യാന ആപ്പാണ് ഈസ്. നിങ്ങൾ ധ്യാനത്തിൽ പുതിയ ആളാണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാൻ നോക്കുകയാണോ, വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ, മാനസിക വ്യക്തത, ആന്തരിക സമാധാനം എന്നിവ കൈവരിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഈസ് നൽകുന്നു.

ദൈനംദിന ശാന്തമായ ധ്യാനം
ഒരു പുതിയ ഗൈഡഡ് ധ്യാനത്തോടെ ഓരോ ദിവസവും ആരംഭിക്കുക. ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ധ്യാനങ്ങൾ സമ്മർദം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിനായി സമാധാനപരമായ സ്വരം ക്രമീകരിക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ശക്തിപ്പെടുത്താനും വിശ്രമിക്കാനും ഒരു പുതിയ അവസരം നൽകുന്നു.

ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ധ്യാനങ്ങൾ
എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് ഉറപ്പില്ലേ? നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠാ ആശ്വാസം, സന്തോഷം, മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വർധിച്ച മനഃസാന്നിധ്യം എന്നിവ തേടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ധ്യാനങ്ങൾ ഈസ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ശുപാർശകൾക്കൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ധ്യാനം നിങ്ങൾ എപ്പോഴും കണ്ടെത്തും.

ധ്യാന തീമുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
ഞങ്ങളുടെ വിശാലമായ ലൈബ്രറിയിൽ 100-ലധികം ധ്യാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ സവിശേഷമായ വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വൈവിധ്യമാർന്ന വിഷയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ധ്യാന കോഴ്സുകൾ
ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ധ്യാന കോഴ്സുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ധ്യാന യാത്രയിലേക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പോകുക. ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കൽ, വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം എന്നിവ പോലുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഈ കോഴ്സുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തുടക്കക്കാരൻ കോഴ്സ് ആരംഭിക്കണോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ധ്യാന പരിശീലനത്തിലേക്ക് മുന്നേറണോ, ഞങ്ങളുടെ ഘടനാപരമായ പ്രോഗ്രാമുകൾ വഴിയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ നയിക്കും.

സ്വയം ധ്യാന മോഡ്
മാർഗനിർദേശമില്ലാതെ ധ്യാനിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സ്വയം ധ്യാന മോഡ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ധ്യാന ദൈർഘ്യം സജ്ജമാക്കുക, ഒരു നിമിഷം നിശബ്ദത ആസ്വദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിബന്ധനകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. സ്വന്തം താളവും താളവും പിന്തുടരാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.


എന്തുകൊണ്ട് ഈസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക?
1. 100-ലധികം ധ്യാനങ്ങൾ: ഉത്കണ്ഠാശ്വാസം, സന്തോഷം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവയ്‌ക്കും അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കുമുള്ള ധ്യാനങ്ങളുടെ ഒരു സമഗ്ര ലൈബ്രറി
2. ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ധ്യാന കോഴ്സുകൾ: നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ഘടനാപരമായ കോഴ്സുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ ആഴത്തിലാക്കുക
3. വ്യക്തിപരമാക്കിയ ശുപാർശകൾ: നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ദൈനംദിന, അനുയോജ്യമായ ധ്യാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ നേടുക
4. സ്വയം ധ്യാന മോഡ്: ഒരു ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വേഗതയിൽ ധ്യാനിക്കുക, ശ്രദ്ധാലുക്കളുള്ള നിമിഷങ്ങൾക്കായി നിശബ്ദ സെഷനുകൾ ആസ്വദിക്കുക
5. സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കിംഗ്: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ധ്യാന സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും സ്ഥിരമായ ഒരു ധ്യാന ശീലം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലൂടെയും പ്രചോദിതരായിരിക്കുക
6. ഉപയോക്തൃ സൗഹൃദം: തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ ധ്യാനക്കാർക്കുമായി ലളിതമായ ഇൻ്റർഫേസും അവബോധജന്യമായ രൂപകൽപ്പനയും

നിങ്ങളുടെ മനസ്സറിഞ്ഞുള്ള യാത്ര ഇന്ന് എളുപ്പത്തിൽ ആരംഭിക്കുക- ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ശാന്തവും സന്തോഷകരവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രവുമായ ജീവിതത്തിനായി ദൈനംദിന ധ്യാനം സ്വീകരിക്കുക.