Nat Wilson Fitness

Arketa Fitness

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നാറ്റ് വിൽസൺ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിലേക്ക് സ്വാഗതം! നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഈ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും കൂടുതൽ പുരോഗമിച്ചവനായാലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്! നതാലിയുടെ മുഴുവൻ ലൈബ്രറിയിലേക്കുള്ള 24/7 ആക്‌സസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെ നിന്നും അവളുമായി വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യാം.

നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, ക്ഷേമം, ദീർഘായുസ്സ് എന്നിവയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന നേട്ടങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനുള്ള അഭിനിവേശത്തോടെ നതാലിക്ക് ഫിറ്റ്നസ് വ്യവസായത്തിൽ 10 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുണ്ട്. വിവിധ ഫിറ്റ്നസ് ഫോർമാറ്റുകളിലും സ്പെഷ്യാലിറ്റികളിലും സർട്ടിഫിക്കേഷനുകൾക്കൊപ്പം വ്യായാമ ശാസ്ത്രത്തിൽ ബിരുദാനന്തര ബിരുദവും അവർക്ക് ഉണ്ട്.

നതാലി ഭാര്യയും 3 കുട്ടികളുടെ അമ്മയുമാണ്, അതിനർത്ഥം മാതൃത്വത്തിൻ്റെയും ജീവിതത്തിൻ്റെയും തിരക്കുപിടിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ സമയം കണ്ടെത്തുന്നതിൻ്റെ പോരാട്ടം അവൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു എന്നാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് വേഗമേറിയതും ഫലപ്രദവും രസകരവുമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ കണ്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരെ സഹായിക്കാൻ അവൾ ഈ ആപ്പ് സൃഷ്ടിച്ചത്. അതെ, വ്യായാമം രസകരമായിരിക്കും!

ഈ ആപ്പിൽ, ചുരുങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങൾ, വ്യത്യസ്ത ദൈർഘ്യം (10-45 മിനിറ്റ് വരെ), ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഫോർമാറ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പിന്തുടരാൻ പൂർണ്ണമായി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും:
-ശക്തി പരിശീലനം
- കിക്ക്ബോക്സിംഗ്
-ബാരെ
-HIIT
- മസിൽ ഗ്രൂപ്പ് ഫോക്കസ്ഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- ഉപകരണ വ്യായാമങ്ങളൊന്നുമില്ല
- സ്ട്രെച്ച് & വീണ്ടെടുക്കൽ
കൂടാതെ കൂടുതൽ!!

നിങ്ങൾ ഇതും കണ്ടെത്തും:
പിന്തുടരാനുള്ള പുതിയതും രസകരവുമായ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ
+ നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്താൻ പ്രോഗ്രാം കലണ്ടർ
+എല്ലാ ആഴ്‌ചയും പുതിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ചേർക്കുന്നു

ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നതാലി നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്!

നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ശക്തരാകാം!

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

first release