ഹലോ എൻ്റെ പ്രിയ <3
ഇന്ന്, എൻ്റെ കോച്ചിംഗ്ബയാഫ് ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്കായി അവതരിപ്പിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്!
ഉള്ളിൽ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നതെല്ലാം ഇതാ:
- നിങ്ങളുടെ 100% വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സ്പോർട്സ് പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി നിങ്ങളുടെ നിതംബം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പേശികളെ ശിൽപിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
- ഓരോ വ്യായാമത്തിനും വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ മായ്ക്കുക, അതുവഴി സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാതെ ചലനങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.
- 1 ക്ലിക്കിൽ നിങ്ങളുടെ സെഷൻ സമാരംഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത, ഓരോ വ്യായാമത്തിനും നിങ്ങളുടെ സീരീസ്, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ഘടനാപരവും പുരോഗമനപരവുമാണ്.
- സ്വയം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കാതെ തന്നെ ആസ്വദിച്ചുകൊണ്ട് വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കൂട്ടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണ പരിപാടി.
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സ്വയമേവ ജനറേറ്റുചെയ്ത ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, അതിനാൽ വിഷമിക്കാതെ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് എന്ത് വാങ്ങണമെന്നും ഏത് അളവിൽ വാങ്ങണമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം.
- ഒരിക്കലും ക്ഷീണിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കാൻ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും തയ്യാറാക്കാവുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് സ്വാദിഷ്ടമായ മാസ്-ഗെയിൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
- ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം കഴിക്കണം (കലോറി, പ്രോട്ടീനുകൾ മുതലായവ) കൃത്യമായി അറിയാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കാനുമുള്ള വളരെ ലളിതമായ ഒരു സംവിധാനം.
- നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാനും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയാനും നിങ്ങളുടെ അതേ ലക്ഷ്യമുള്ള എൻ്റെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കൊപ്പം കരുതലുള്ള ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി ഇടം.
- നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കണക്കാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ ശരിയായ ദിശയിലാണ് നീങ്ങുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഭാരവും അളവുകളും നിരീക്ഷിക്കുക.
- ഒരു അവബോധജന്യമായ ആപ്ലിക്കേഷൻ, അതിനാൽ അതിൻ്റെ ഉപയോഗം പല്ല് തേക്കുന്നത് പോലെ ലളിതവും സ്വാഭാവികവുമാണ്.
(കൂടാതെ കൂടുതൽ...)
ചുരുക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾ പിണ്ഡം നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു മെലിഞ്ഞ പെൺകുട്ടിയാണെങ്കിൽ, എൻ്റെ CoachingByAf ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാക്കിയതാണ്.
നിങ്ങൾക്കിത് ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു ഹിഹി!
മറുവശത്ത് കാണാം!
നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ,
ആനി-ഫ്രാങ്കോയിസ്
CGU: https://api-coachingbyaf.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
സ്വകാര്യതാ നയം: https://api-coachingbyaf.azeoo.com/v1/pages/privacy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 3
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും