പങ്കാളികൾ, മുത്തശ്ശിമാർ, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവരുൾപ്പെടെ പുതിയതും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതുമായ മാതാപിതാക്കൾക്കും അവരുടെ പിന്തുണക്കാർക്കുമായി വിദഗ്ധർ സൃഷ്ടിച്ച തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉപകരണമാണ് കോഫിക്റ്റീവ് ആപ്പ്.
നിങ്ങളുടെ ടീമിനെ നിർമ്മിക്കുക
ഗർഭം, ജനനം, അതിനപ്പുറവും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില ആളുകളെക്കുറിച്ച് അറിയുക.
ഹോസ്പിറ്റലിനായി തയ്യാറെടുക്കുക
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും മികച്ച തുടക്കം കുറിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പരിശീലനങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക.
ഹോസ്പിറ്റലിൽ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളുടെ കെയർ ടീമിനോട് പറയുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക.
മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ മനസിലാക്കുക, വേദന ഒഴിവാക്കുക, ആവശ്യത്തിന് പാൽ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
പ്രാദേശിക വിഭവങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക
ഗർഭാവസ്ഥയിലും പ്രസവസമയത്തും പ്രസവാനന്തര സമയത്തും പിന്തുണ നേടുക. നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ലഭ്യമായ മാതൃ-ശിശു ആരോഗ്യ പരിപാടികളും സേവനങ്ങളും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. (പങ്കെടുക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുത്ത സംസ്ഥാനങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമാണ്.)
കമ്മ്യൂണിറ്റി + ഫലപ്രദം = ഫലപ്രദമാണ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024 ഏപ്രി 10
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും