SnackApp
എല്ലാവർക്കും
info
100+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ജോലിസ്ഥലത്തോ വീട്ടിലോ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടിലും ഞങ്ങൾ വളരെ തിരക്കിലാണെങ്കിലും, ദിവസത്തിൽ 30 മിനിറ്റെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ 150 മിനിറ്റെങ്കിലും സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഞങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഒരുപക്ഷേ ഞങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ സജീവമാകാൻ സമയമില്ല.
എന്നാൽ പതിവായി സജീവമായിരിക്കുക എന്നത് ആരോഗ്യമുള്ളവരായി തുടരുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്! ഇത് നിങ്ങളുടേതാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ 30 മിനിറ്റ് എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് ചെയ്യേണ്ടതില്ല.
കൂടുതൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ സമീപനമുണ്ട് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത, ഇതിനെ ലഘുഭക്ഷണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
കുറച്ച് ഇരിക്കാനും കൂടുതൽ നീങ്ങാനുമുള്ള ഒരു സമീപനമാണ് ലഘുഭക്ഷണം. നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, ആരംഭിക്കുന്നത് എത്ര ലളിതമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ കാണിക്കാൻ പോകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനാണ് ലഘുഭക്ഷണം, അതിനെ ഞങ്ങൾ “ആക്റ്റിവിറ്റി ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ” എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ആക്റ്റിവിറ്റി ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ 2-5 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിൽ അടിക്കുകയും ശ്വസനം അൽപ്പം കഠിനമാക്കുകയും വേണം. കൂടുതൽ ദൂരം പാർക്ക് ചെയ്യുക, നേരത്തെ ബസിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുക, പടികൾ അല്ലെങ്കിൽ പശുക്കിടാവ് എടുക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കെറ്റിൽ തിളപ്പിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഉയർത്തുന്നു.
അതിനാൽ, കൂടുതൽ സജീവമാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തന ട്രാക്കറുമായി (ഫിറ്റ്ബിറ്റ് വെർസ ലൈറ്റ്) പ്രവർത്തിക്കാൻ സ്നാക്ക്അപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രവർത്തന ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ചെയ്യാമെന്നതിന്റെ പ്രചോദനം നേടാനും ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണെന്നും സംസാരിക്കാനും കഴിയും. ലഘുഭക്ഷണത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവർ.
അതിനാൽ, നമുക്ക് നീങ്ങാം, നിങ്ങളുടെ ലഘുഭക്ഷണത്തിലൂടെ നമുക്ക് സജീവവും നല്ല ഭാഗ്യവും നേടാം.
എന്നാൽ പതിവായി സജീവമായിരിക്കുക എന്നത് ആരോഗ്യമുള്ളവരായി തുടരുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്! ഇത് നിങ്ങളുടേതാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ 30 മിനിറ്റ് എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് ചെയ്യേണ്ടതില്ല.
കൂടുതൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ സമീപനമുണ്ട് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത, ഇതിനെ ലഘുഭക്ഷണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
കുറച്ച് ഇരിക്കാനും കൂടുതൽ നീങ്ങാനുമുള്ള ഒരു സമീപനമാണ് ലഘുഭക്ഷണം. നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, ആരംഭിക്കുന്നത് എത്ര ലളിതമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ കാണിക്കാൻ പോകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനാണ് ലഘുഭക്ഷണം, അതിനെ ഞങ്ങൾ “ആക്റ്റിവിറ്റി ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ” എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ആക്റ്റിവിറ്റി ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ 2-5 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിൽ അടിക്കുകയും ശ്വസനം അൽപ്പം കഠിനമാക്കുകയും വേണം. കൂടുതൽ ദൂരം പാർക്ക് ചെയ്യുക, നേരത്തെ ബസിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുക, പടികൾ അല്ലെങ്കിൽ പശുക്കിടാവ് എടുക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കെറ്റിൽ തിളപ്പിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഉയർത്തുന്നു.
അതിനാൽ, കൂടുതൽ സജീവമാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തന ട്രാക്കറുമായി (ഫിറ്റ്ബിറ്റ് വെർസ ലൈറ്റ്) പ്രവർത്തിക്കാൻ സ്നാക്ക്അപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രവർത്തന ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ചെയ്യാമെന്നതിന്റെ പ്രചോദനം നേടാനും ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണെന്നും സംസാരിക്കാനും കഴിയും. ലഘുഭക്ഷണത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവർ.
അതിനാൽ, നമുക്ക് നീങ്ങാം, നിങ്ങളുടെ ലഘുഭക്ഷണത്തിലൂടെ നമുക്ക് സജീവവും നല്ല ഭാഗ്യവും നേടാം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആപ്പ് വിവരങ്ങളും പ്രകടനവും, ഉപകരണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
- Fixed an issue that users couldn't delete activity snack plans
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
CUTTLEFISH MULTIMEDIA LTD
mobilesupport@cuttlefish.com
27 Granby Street
LOUGHBOROUGH
LE11 3DU
United Kingdom
+44 7488 881775
